备孕期间不要吃辅酶q10，备孕期应及时的给人体补充叶酸，有利于预防胎儿后期的神经畸形，最好是备孕前三个月和怀孕后三个月，每天一粒不要服用过多，以免对身体造成伤害，在备孕期间一定要保持充足的睡眠，最好是在排卵期的时候进行性生活，这样可以提高受孕的几率。
孕期一直服用替诺福韦是可以的。
但替诺福韦属于核苷类药物，主要适用于乙肝患者，能够有效地抑制病毒复制，对抗病毒。在孕期一直服用但替诺福韦是比较安全的,不会对胎儿产生不良影响的。既然患有乙肝,那么就需要定期每月去医院做乙肝病毒DNA测定和肝功能检查，防止对胎儿造成影响，日常生活中还要注意不要熬夜，适当的增加运动。
备孕期不可以喝啤酒，以免影响精子或卵子质量。
因为啤酒会对精子的品质造成一定的负面作用，从而会对男人的生殖功能造成一定的负面作用。啤酒中含有的是不多的酒精。啤酒含有二氧化碳，含有多种氨基酸，维生素，低分子糖，无机盐和多种酵素。由于它含有丰富的糖分和氨基酸，可以在人体内制造出很高的热量，所以又被称为液态的馒头。同时，它还包含了一种具有芳香，苦味和防腐作用的啤酒花。胃肠功能不好、肝脏疾病、心脑血管病的人都是不适合饮用的。
一般来说，备孕期间可以运动。
备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
孕妇出现咳嗽时可以服用药物，需要到正规的医疗机构进行检查，确定是否有细菌感染或者病毒感染。
孕妇在孕期不宜使用任何药物，在妊娠早期的胚胎生长的关键时期使用的药物也非常的灵敏，要看自身的情况，如果出现了病毒感染，不能立即进行治疗，会对胎儿的生长造成一定的不利。多饮水，避免过度疲劳，可以在房间里放置一个加湿器，可以润湿空气，减轻患者的咳嗽。怀孕期间要注意吃一些比较清淡的东西。
