刚流产，又怀了身孕，在饮食方面需要注意的是：
1、饮食要均衡全面，保证每天的营养充足。
2、多以清淡为主，不要吃重油重辣等刺激性的食物。
3、多吃富含铁、血红蛋白的食物，比如动物的内脏、瘦肉、蛋黄、豆类、乳类、鱼类等。
4、多吃一些含有丰富的微量元素和维生素的新鲜蔬菜水果。
5、平时要多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物。
怀孕之后没有特殊的食物可以导致流产。在怀孕早期想要流产，采用药物流产比较安全，对子宫的损害比较小。米非司酮要服用2天，米索前列醇在第3天服用，在服用米索前列醇之后6个小时之内，就会有孕囊、妊娠组织的排出。
怀孕十周了，现在不打算要宝宝了，可以医院做彩超检查，如果彩超检查确定宝宝有问题的话，可以选择无痛人流，不建议药流的，因为超过了药流使用的时间了，平时注意休息，不要劳累。
孕期一定要注意饮食，有些食物可以食用，有些食物可以避免食用，也可以避免食用，以免造成流产。有一些食物会导致流产。具体内容如下：
1.蟹性凉，具有活血化瘀的功效，孕妇吃了会导致流产。
2.龟甲，具有较强的活血化瘀功效，也可导致怀孕妇女流产。
3.薏米具有收缩平滑肌的功效，会使子宫收缩，从而造成流产。
4.生凉的食品，会导致拉肚子，拉肚子的时候，肠道的蠕动会加快，会引起子宫的收缩，从而造成流产。
怀孕后选择药物流产时，流产药大多为片状药物。怀孕十周了，现在不打算要宝宝了，建议到医院做彩超检查，如果彩超检查确定宝宝有问题的话，可以选择无痛人流，不建议药流的，因为超过了药流的时间了，平时注意休息，不要劳累。
孕期吃益母草可能会导致流产。
因为益母草是一种具有活血化瘀作用的中药，能刺激女性子宫平滑肌，增加女性的宫缩。所以孕早期、中期、晚期的女性朋友要避免服用益母草。
除了益母草，具有活血化瘀性质的中药在孕期也要忌用。比较常见的有当归、三七、丹参、藏红花。其次，红酒、玫瑰花茶这类饮料，不是药品，也有活血化瘀的作用，不适合服用。怀孕中期，可能会有各种各样的不适。因为是在非常特殊的时期，所以使用任何药物前都要仔细阅读说明书。对于不确定的，最好去医院，在医生的指导下吃药。