怀孕可以不吃叶酸吗

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我现在怀孕不到一个月,但是朋友说需要吃叶酸,我不想吃。怀孕可以不吃叶酸吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕期间需不需要吃叶酸,要从叶酸的重要性和是否能从食物当中获得充分的叶酸来分析。首先,所有人体的细胞合成DNA都需要叶酸,但是人体不能自己合成和转化叶酸,所以叶酸的需要必须从外界获得。叶酸广泛存在于动植物性食物当中,但是食物当中的叶酸生物利用度低,只有50%,而且在加工和储存的过程当中,叶酸的破坏率达到50%-90%,所以仅仅通过食物补充叶酸是远远不够的。
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相关问答

怀孕不可以不吃叶酸,建议每天补充叶酸。
孕妇早期如果缺乏叶酸,可能导致胎儿畸形、神经管发育缺陷,另外还可能引起早期的自然流产。孕中、晚期,叶酸摄取不足时,孕妇易胎盘早剥,妊娠高血压综合征等。所以在孕期要及时补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,但人体不能自己合成和转化叶酸,所以需要从外界获得。孕妇食用叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形,提高孕妇抵抗力,还为胎儿提供一些营养物质,还有降低婴幼儿贫血的可能。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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不吃叶酸不会对怀孕产生影响。
叶酸只是人需要的一种维生素和营养。正常人不用刻意补充叶酸,但是孕妈妈属于一个特殊的群体。为了促进胎儿的健康生长发育,会允许孕妈妈补充叶酸。孕妈妈孕期不补充叶酸,对胎儿的生长发育不会有太大影响。只要在怀孕后的前3个月按时补充叶酸。叶酸其实是一种维生素,有预防胎儿畸形的作用。怀孕的时候最好服用叶酸,因为这样可以保证胎儿的健康发育,效果更好。所以准妈妈不要因为懒就吃叶酸。为了胎儿的健康还是必须的。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕期间需不需要吃叶酸,要从叶酸的重要性和是否能从食物当中获得充分的叶酸来分析。首先,所有人体的细胞合成DNA都需要叶酸,但是人体不能自己合成和转化叶酸,所以叶酸的需要必须从外界获得。叶酸广泛存在于动植物性食物当中,但是食物当中的叶酸生物利用度低,只有50%,而且在加工和储存的过程当中,叶酸的破坏率达到50%-90%,所以仅仅通过食物补充叶酸是远远不够的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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女性在怀孕期间,尤其是怀孕早期,应该定量补充叶酸。
目前有明确的科学证据表明,在妊娠早期补充叶酸可以更好地预防胎儿神经管缺陷的发生,如开放性脊柱裂。妊娠早期是神经管发育的关键阶段,建议女性在此时定量补充叶酸。对于普通女性,叶酸补充的推荐日剂量为400-800g,而对于叶酸代谢紊乱的女性,建议增加叶酸补充的额外剂量,但不必整个孕期都补充叶酸。如果孕妇平时饮食处于比较均衡的状态,没有贫血或任何不适,在怀孕12-16周后可酌情停止补充叶酸。但如果贫血是因为叶酸部分缺乏,或者叶酸缺乏导致一系列临床症状,就要在医生的建议下定量补充叶酸。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸,能预防胎儿出现神经血管的畸形,不是说就必须吃叶酸片的,有的孕妇没吃,胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育,避免胎儿出现畸形的症状,建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中,要注重定期产检,多食用富含维生素的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕建议最好是吃叶酸,因为叶酸参与血红蛋白以及肾上腺的合成,叶酸对蛋白质、核酸的合成有重要作用,所以孕妇应该常规服用叶酸。
一般都需要在怀孕前提前服用,而且在怀孕后要服用三个月。虽然不吃叶酸,不一定会出现胎儿畸形,但仍需避免因没有补充叶酸而引起胎儿畸形,世界各国对神经管畸形的病因和预防措施进行了大量的研究,已经表明叶酸(一种B族维生素),可以有效的减少神经管畸形的发生,所以从计划怀孕起开始服用直至到孕12周末,可以预防神经管畸形。所以怀孕最好是服用叶酸。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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