有先兆分娩时，产妇应该多吃巧克力，巧克力能产生热量，有助于产妇在分娩中减少疲劳。分娩开始以后，可能不允许在吃固体性的食物。分娩时喝些果汁、热茶是无妨的，除非产妇呕吐，可以在分娩的各阶段喝些开水。
孕妇分娩前的症状主要以宫口扩张为主，还伴有羊水破裂。
从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米为至。这一过程对于初产妇来说需要11～12小时，经产妇需6～8小时。在分娩之前，宫颈口会慢慢张大，可以排除宫颈的粘液栓。怀孕妇女感到上腹更松弛，胃口也稍微好一点，并且出现了小便频繁的情况，说明胎儿的胎儿的胎头已经降低。
女性在怀孕足月后，由于体内激素的影响刺激，就会导致宫颈缩短长平，还会引起子宫出现规律的宫缩，从而导致宫口逐渐开大，这就称为自然分娩。其主要的过程就是从规律的子宫收缩开始，出现规律的下腹部疼痛，以及腹部发紧发硬感觉。在宫口开大到10公分后，就会由于胎儿的下降，而引起明显的肛门坠胀，所以孕妇这时就会出现向下屏气用力，而将胎儿从阴道内分娩出来，胎儿娩出后，胎盘会在15分钟左右自然排出。
孕妇分娩前的症状有阴道见红，如果出现阴道少量流血或者是血性分泌物，预示着在48小时左右就会有规律性的子宫收缩。宫颈粘液栓排出。临产前，宫颈口逐渐开大，宫颈粘液栓就会排除。孕妇感觉上腹部比较松快，食欲也比以前略微增加，同时有尿频症状，这预示着宝宝胎头已经下降。
在分娩前，孕妇主要注意的事项有：
1、在预产期的前一段时间内，不要同房，且尽量避免做剧烈的运动。
2、在快要生产的时候，一定要注意观察胎儿的胎动情况，如果出现异常及时到医院进行检查。
3、当出现羊膜破裂、羊水流出、见红、腹痛等症状要及时就医。
4、如果有生产先兆，可以多吃一些巧克力，补充体力。
5、在生产之前需要排出粪便。
分娩过程主要分为三个阶段，一般称为第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程，第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程，第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。