将身体清洗干净后，取适当的妊娠油，然后双手对着搓，将妊娠油适当的加温，然后从肚脐开始顺时针方向不断的画圈抹油，画圈时应该有规律的逐渐扩大，直到均匀涂满肚皮，涂抹过程中手法要足够轻，并且要均匀使劲，让妊娠油充分被吸收，发挥最大的功效，最后十个手指头像弹钢琴一样在肚皮上来回按摩腹部，让妊娠油进一步被吸收即可。
妊娠纹油一般需要将皮肤清洁干净，然后向上提拉进行涂抹。妊娠纹的形成与子宫日益增大，皮肤质地弹性存在着密切的关系，而妊娠纹油只能够起到润肤的效果，并不能完全的将妊娠纹去除，因此可以利用到点阵激光进行修复，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤恢复光滑以及紧致。
妊娠纹油它的使用方法其实比较简单的，在早晨，吃过早饭以后，均匀地涂抹在腹部就可以了，在晚上临睡前轻轻地涂抹直至吸收就可以了，千万不要用力去揉搓它。直到完全吸收以后，再过半个小时就可以安然入睡了。
预防妊娠纹涂抹橄榄油的方法是需要将皮肤清洁干净，然后将适量的橄榄油涂抹于容易长妊娠纹的部位。在怀孕后体内的激素水平会发生改变，而且还有可能会导致皮肤比较敏感，另外也有可能会生长妊娠纹，在皮肤上涂抹橄榄油通常能够起到补水保湿的作用，一般对于皮肤干燥以及粗糙能够起到改善的作用，而且还有助于预防妊娠纹的生长。如果生长了妊娠纹，也可以通过激光的方法治疗。还要做好皮肤的清洁护理工作，也要穿宽松的衣物，尽量避免皮肤受到摩擦。
防妊娠纹油的涂抹方法可以直接涂抹在皮肤的表面并适当的按摩，能够起到一定的作用。妊娠纹主要是由于腹部逐渐的增大导致皮肤纤维断裂引起的，可以通过激光的方法进行治疗，能够破坏形成妊娠纹的血管，从而有效地修复妊娠纹。如果比较严重，出现了明显的皮肤松弛等情况，可以通过手术的方法治疗。
胃溃疡后要注意饮食习惯，多吃豆制品、牛奶、米饭等易消化的食物，同时要适当的运动。症状较为严重时，还可以口服抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、胃粘膜保护药等药物进行治疗，如果出现便血、呕血等症状，可以服用止血药物，也可以住院进行内镜下止血治疗。患病后尽量不要吃酸性食物，不要吃刺激性食物，以免加重病情，还需注意养成良好的习惯。
