怀孕为什么不能吃土豆

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我怀孕有好长一段时间了。平时也不怎么挑食,尤其是对于土豆,我非常的喜欢,婆婆说不能吃土豆,为什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕后能吃土豆,土豆里含有大量的淀粉,淀粉是主要的能量来源。土豆含有丰富的维生素,膳食纤维和矿物质,能促进孕妇的消化吸收,提高免疫力,还有助于胎宝宝的生长发育。孕妇吃土豆既能补充能量又能防止便秘,是一种经济实惠的食品。孕妇在怀孕期间要避免劳累,避免情绪激动,多吃新鲜的蔬菜和水果,定期去医院做产检。
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怀孕后能吃土豆,土豆里含有大量的淀粉,淀粉是主要的能量来源。土豆含有丰富的维生素,膳食纤维和矿物质,能促进孕妇的消化吸收,提高免疫力,还有助于胎宝宝的生长发育。孕妇吃土豆既能补充能量又能防止便秘,是一种经济实惠的食品。孕妇在怀孕期间要避免劳累,避免情绪激动,多吃新鲜的蔬菜和水果,定期去医院做产检。

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怀孕能吃鸽子。
孕妇能吃鸽子,但一定要适当服用。鸽子肉温性盈润,吃鸽子肉能够起到补肾壮阳益气补血的功效。孕妈妈容易头晕。喝鸽子汤刚好可以补气补血,改进鲜血,调理胃肠道。怀孕期是一个不错的选择。鸽子肉的蛋白含量在15%之上,鸽子肉的吸收率可以达到百分之九十七。鸽子肉中钙,铁,铜和维生素D,B,E含量高过鸡脯肉,鱼类,牛肉。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在孕期可以吃鸡爪,因为鸡爪富含胶原蛋白,多种维生素和微量元素,孕妇食用后会起到很好的补充作用,有助于宝宝的神经系统和免疫力。鸡爪中的胆固醇比较高,尽量避免过多食用,尤其是腌制过的鸡肉、鸡爪等需避免使用,这些食物中有很多的添加剂和有毒的成分,对孕妇的身体和肠胃都会造成一定的伤害,还可能对胎儿的生长发育造成不良影响。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇不能吃螃蟹,主要是由于它的蛋白质、脂肪和胆固醇的高。对过敏性体质的人来说,虽然含有大量的营养成分,但如果食用了没有烹饪好的螃蟹,或是变质的螃蟹,都有很大的几率会导致各种寄生虫、细菌和毒素的传播,从而导致腹痛、腹泻等肠胃症状。
日常生活中,孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,不要食用生冷寒凉的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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怀孕不能吃海带,有以下原因。
由于海带是含碘最丰富的食物,孕妇食用后会随着血液循环进入胎儿体内,会引起胎儿甲状腺功能障碍,可能会导致胎儿出现畸形等不良影响,如果孕妇缺碘,可以适当的使用海带。还可以多使用富含维生素的蔬菜和水果,以便胎儿健康生长发育。
建议患者在日常生活中要注重饮食搭配,营养均衡,还要定期产检。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
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怀孕是可以吃鸭蛋的。
鸭蛋中的蛋白质含有铁、钙等矿物质,所以孕期是可以吃的,有助于孕妇补充一定的营养物质。
但是对鸭蛋过敏的孕妇要避免食用,同时尽量少吃一些咸鸭蛋,咸鸭蛋属于腌制食品,加工过程中会加入大量盐,也会产生亚硝酸。过多食用,吸收的盐分会增加妊娠高血压风险,过量亚硝酸积累会引起食物中毒或者在一定条件下有致癌的风险。所以建议少吃或者不吃。
孕妇饮食需要注意营养均衡,清淡易消化,多吃水果蔬菜,不要过多的食用单一食品。

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