在备孕期间可以服用上叶酸片，服用叶酸片本身就是起到预防的作用准备要宝宝，提前服用叶酸的时间个人认为提前三个月就可以了，不用提前半年服用，另外服用叶酸也没有什么副作用的。
通常情况下，怀孕初期的女性可以叶酸。具体情况分析如下：
怀孕初期的女性胚胎在宫内已经形成，叶酸可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用，还有利于预防和治疗由于各种原因引起的叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，因此怀孕初期的女性可以叶酸。
建议一定要计划怀孕，并且在医生的指导下做相应的健康检查，同时开始口服叶酸片。
一般是在孕期3个月和3个月内服用叶酸片。在怀孕初期，由于神经生长速度快，因此要补充叶酸。孕期要注意不要吸烟，不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡，不要饲养动物。保持房间内部的新鲜，随着气温的改变，衣服的增减。尽量不要过度疲劳，不要过于兴奋，要多食用新鲜的果蔬，要有足够的睡眠，通过过养成良好的生活习惯，有助于维持孕妇自身的身体健康和胎儿的良好发育。
可以。叶酸主要是预防胎儿神经管缺陷的微量元素。一般从怀孕3~6个月前开始服用。特别是高龄孕妇更需要服用叶酸口服。
夫妻双方最好从准备怀孕开始同时服用。如果怀孕前没有吃叶酸，建议怀孕后第一次补充叶酸。
怀孕后要加强营养，还要注意营养均衡、肉类所搭配。另外，还要注意加强休息，适当缓解体力活动，禁止怀孕前3个月的同房。
叶酸的补充应该是从怀孕前3个月开始，一直补充到怀孕3个月。建议及时补充叶酸。孕早期可能会有头晕、恶心、乏力、嗜睡、腹胀、腰酸等不适症状，建议多休息，补充睡眠，可以喝一些生姜红糖水缓解胃肠不适，吃一些山楂片、话梅等缓解孕反。少食多餐。
怀孕吃叶酸半个月也是可以的，但是也可按照医生指导吃三个月。
在怀孕的时候适当吃一些叶酸，通常能够起到降低胎儿出现神经管畸形的几率，而半个月叶酸一般是能够补充的，但是也可以按照专业医生指导服用前三个月叶酸，并且还可以在日常适当吃一些含有叶酸的水果或蔬菜。
在怀孕的时候一定要养成合理饮食的习惯，不要吃一些刺激或者是辛辣的食物。
