贫血情况较轻可以要,但是贫血情况比较严重的时就不要怀孕了。因为怀孕以后胎儿需要吸取孕妇体内营养,而由于贫血就会导致身体的营养不均衡,在怀孕以后会影响胎儿的和自己的健康。所以一定要治疗好贫血以后再怀孕,平时可以吃鸡蛋和猪肝等补血的食物。另外可以口服补血药物,尽快达到怀孕的条件。
孕期铁需要增加,健康成年女性每天需要20毫克,中期开始需要增加4-9毫克,如果孕妇铁摄入量不增加,甚至减少,就容易发生缺铁性贫血。如果是轻度贫血,可以吃一些含铁丰富的食物,比如动物肝脏,动物血,瘦肉,蛋黄等,一周吃一次炒猪肝,吃一次血制品,其中动物肝脏是补铁最好的食物,还可以多吃菠菜、韭菜、南瓜、木耳、枣、桂圆、葡萄干等。如果孕妇有明显的贫血症状,建议去医院咨询专业的医生和营养师。
贫血有轻、中、重之分,血红蛋白在90以上为轻度,60-90为中度贫血,60以下为重度贫血,贫血是影响怀孕的,它会影响胎儿生长,也会给大人造成危害,尤其是孕后期,孩子长的快,贫血会更厉害,先找出贫血的原因,针对病因治疗,就诊贫血后再怀孕。
怀孕的妇女如果合并有贫血这类疾病,往往会出现以下几类症状。
1、皮肤黏膜的症状,这类孕妇一般会出现皮肤粘膜的苍白甚至黄染、脱发等症状。
2、神经系统也会引起临床症状,表现为睡眠困难、失眠、多梦、夜间盗汗等神经系统症状。
3、会影响患者的肺功能,从而出现肺功能衰竭的临床症状,表现为胸闷,气促,呼吸困难,活动后心悸等肺功能影响的表现。
4、心脏也会受到影响,出现心衰的临床表现,表现为双下肢水肿,颈静脉怒张,活动后呼吸困难,端坐呼吸等,心脏功能受损。
怀孕以后如果贫血严重,不要考虑进行流产,因与流产是需要出血的,会加重贫血的症状,平时一定要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃一些辛辣刺激,生冷硬食物,还要少渣饮食,多吃一些营养易消化的软食,每餐吃的不要过多,要多运动。