要想增加妊娠的成功率，就要掌握好性生活的时机，最好是在女性的月经期间进行性生活，这样可以增加妊娠的概率。
女性在下一次来潮之前12-16日是可以排卵的。女性的生理期一般是三十多天来一次，一般在来例假后15天。在怀孕的时候要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，避免过度紧张，要保持良好的精神状态。平时的食物要多吃，要少吃。
提高受孕成功率的方法有很多，如调整生活方式、确定排卵日期、增加性生活频率、避免精液过早排出，具体如下：
1、调整生活方式：男女双方应该生活作息规律，孕前戒烟、戒酒，保持健康的生活方式，同时心情愉悦，不过分紧张。
2、确定排卵日期：在排卵期同房可以提高受孕的成功率，排卵期一般在下次月经前14日左右，卵子在体内可以存活1-2天，如果月经周期为28-30天，可以在下次月经前14日的前后4-5天同房，排卵后24小时内受精能力最强。而男性的精子可以在女性体内存活3-5天，在男女双方身体健康，精子和卵子质量良好的情况下准确推算排卵日期进行同房，可以有效提高受孕的成功率。
3、增加性生活频率：同房次数过于频繁可能导致精子质量下降，影响受孕的成功率，建议一周同房2-3次。
4、避免精液过早排出：同房以后女性可以将臀部抬高，避免精液过早排出，也可以提高受孕的成功率。
加强身体锻炼，增强体质也可以提升卵子质量。要吃叶酸，其除了可以预防宝宝的神经管畸形，对于提高受孕概率也有帮助。要在排卵期进行性生活，其怀孕的概率最高，是整个月经周期里面最容易受孕的时机。
提高怀孕的受孕率，可以通过自然的方法，比如计算排卵日期，掌握自己宫颈黏液的性状，也应该了解丈夫的精液情况，如果先生从来没有查过精液，可以到医院去做一个精液的常规检查。丈夫的精液首先是正常状态，否则再努力在排卵期同房也很难受孕。所以首先要排除男方的问题，保证不会由于精子的异常导致不怀孕。
提高怀孕的成功率可以通过自然的方法，比如计算排卵日期，掌握自己宫颈黏液的性状，也应该了解丈夫的精液状况，如果从来没有查过精液，可以到医院去做一个精液的常规检查。
可以选择排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大，一般规则月经排卵期是在下个月经周期前十四天左右，但是平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性。