早期，应适当减少同房妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对同房的要求和性反应降低。妊娠前3个月，为了孩子的健康，孕早期尽量减少同房。
怀孕期间孕妇需要在饮食、性生活、日常接触物上注意。
饮食上，孕妇必须戒烟戒酒，忌大量饮用咖啡，否则可能影响胎儿大脑和神经系统的发育，导致胎儿畸形。孕妇也要避免吃高糖食物，预防妊娠期并发症。怀孕期间，孕妇需要均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素和矿物质，多吃肉类、鱼类、蛋类补充蛋白质，少食多餐。性生活上，在孕早期和孕晚期需禁止性生活，否则可能因刺激宫颈而导致流产、早产、胎盘早剥等。日常接触物上，孕妇应远离有毒物、有害物、放射物等物质，避免对胎儿造成负面影响，有胎儿畸形的风险。
此外，孕妇还要保持身心愉悦，情绪稳定，适当运动，有利于胎儿的健康发育。
怀孕期间一般可以同房，但是需要选择合适的时间，怀孕早期和怀孕晚期不能同房，怀孕中期可以适当同房。
怀孕早期胎儿发育不稳定，此时同房可能会导致先兆流产，因此不宜同房。怀孕后期胎儿比较大，同房过程中可能会刺激子宫，导致子宫收缩，出现先兆早产等情况，也不宜进行性生活。怀孕中期胎儿比较稳定，此时孕妇身体素质较好，适当同房对胎儿基本上不会有影响，但需要注意控制力度以及同床姿势，不要压迫孕妇腹部。
怀孕期间同房的时间不宜过长。
怀孕期间一般不建议同房，如果同房合适的时间是怀孕第4个月到第7个月，怀孕前3月和怀孕后3月同房都很危险，可能会导致流产或者早产。如果同房，时间不能过长，动作要轻柔，不能剧烈运动，最多控制在10分钟左右，这个期间若出现小腹胀痛或者出血，应该立即停止同房，这种情况容易导致流产。
3个月以内的孕妇最好不要有性生活。
在妊娠初期不宜过性行为，由于剧烈的性交会导致子宫出现剧烈的收缩，从而导致流产。如果孕妇的情况还算平稳，没有出现腹部疼痛或者有流血的情况，可以先进行检查，有问题要及时到正规的医疗机构进行检查。到了妊娠中期，如果情况稳定，子宫不容易受到外界的刺激可以进行有性生活，但在同房之前,要避免有阴道炎症或者阴道流血的情况，注意节律和频率。