在孕晚期随着子宫对缩宫素敏感性的上升，多数孕妇会出现生理性假性宫缩，这种宫缩一般频率不高，不需要特殊处理。如果宫缩的频率逐渐增加，出现腹痛、阴道流血，或者腹痛的严重程度逐渐加重，需要立即就诊，做超声检查，看一下宫颈。如果宫缩较频繁，但是宫颈没有改变，也可以让孕妇卧床休息，甚至采取臀高位，看一下宫缩有没有改善。如果经过休息宫缩仍旧没有改善，就需要药物治疗，需要在指导下，口服抑制宫缩的药物。
怀孕宫缩是由于以下原因导致的。
如果是孕早期宫缩可能是有先兆流产的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行保胎治疗，如果是孕晚期宫缩，出现有规律性且强度越来越强的宫缩，可能是要临产导致的是需要及时去往医院住院观察。
建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，保持心情愉悦，避免紧张，焦虑的情绪。
怀孕七个月假性宫缩频繁可能是活动多、过于劳累、宫内缺氧等原因导致的，具体分析如下：
怀孕七个月假性宫缩频繁与孕妇活动多、过度劳累有关，如果胎儿在宫内缺氧也会引起上述情况。经常出现这样的情况并不好，要多休息，要到医院做B超检查，同时还要进行胎心音监测，看看有没有缺氧，如果有什么异常，可以及时的进行治疗。怀孕后期女性要注意自身的健康状况，要做到劳逸结合，不要过度锻炼，要合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期进行产检。
怀孕会出现生理性宫缩，这与怀孕后体内激素水平有关。
有些孕妇从怀孕13周开始，就可以感觉到非常微弱和不规则的子宫收缩，表现为胃部阵发性的紧绷和僵硬。刚开始的时候经常是偶发性的特别弱，有些感觉不明显。后来有些会逐渐增多，感觉明显。有些孕妇还会出现子宫收缩，这与着凉或活动、或饮食有关，有些与性刺激有关。
还有孕妇可感觉到明显的宫缩痛，并逐渐加强，间隔逐渐缩短。可能是先兆流产或先兆早产，也可能是临产的征兆。要尽早检查，尽早做人流治疗。
在临产之前大多数孕妇都会出现假性宫缩的现象，称之为假临产，是先兆临产的症状之一。假性宫缩孕妇通常感到不规则腹痛，这种腹痛的痛感不强，间歇时间较长，而宫缩时间较短，没有特定规律，腹痛多于夜晚为主，白天消失，检查宫颈无缩短，宫口无扩张，这种宫缩属于无效宫缩。
怀孕35周宫缩频繁可能是胎动比较频繁，使宫壁受到一定刺激造成的。
怀孕35周已经进入怀孕的晚期，此时出现假性宫缩的几率比较大，如果胎动较为频繁，会使子宫壁受到一定的刺激，从而造成宫缩频繁，都是为正常的生理现象，不必过于的担心。如果宫缩频繁并伴随着腹部一阵阵的疼痛感，需要警惕是即将分娩的症状，需要及时到医院待产。
平时要放松心情，不要有太大的压力。