怀孕顺产的女性，通常在临产发作后，就需要使宫口尽快开大，这样才能将胎儿娩出。这时想要宫口开得快，首先可以考虑适当的上下楼梯，通过重力的作用让胎儿尽快下降，压迫刺激导致宫口开大。还可以通过直肠灌肠来排出大便，并反射性的刺激子宫收缩也能够引起宫口更快开放。
而在生产的时候如果遇到了宫口开得太慢的现象，也可以在得到医生的允许后做一些运动。比如来回走动。正确的做法是：在接受检查和得到医生准许后，产妇可以来回多走动，比如爬楼梯，也可以反复下蹲，这样都可以加快胎儿头部下降，加速宫口打开。
想快速开宫口在生孩子之前多走几步，每天安排合理的散步时间，临产时会很痛，但上下楼梯，这样可以绕着子宫开口走，但必须注意速度慢，因为必须保持体力。当准妈妈即将分娩时，们可以喝一些特别浓的蜂水，这也可以促进子宫开口。如果真的想快点，只能请医生给打一针，这对敏感的准妈妈非常有用，几分钟到十分钟就可以了。
可以通过多走动或者刺激乳头使宫口快速开大。一般在经阴道生产的过程中，顺其自然是最好的，只要胎心监护是正常的，疼痛时间没有超过二十四小时，都是属于正常现象。
可以用以下方法让乳房变大：
女性想要让乳房变大可以通过手术的方式来达到目的，还可以通过吃富含脂肪的食物，让乳房变大。但是通过吃的方式乳房不仅会增大，其它部位也会增大。此外，还可以通过自体脂肪移植隆胸，让乳房变大。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
一般可以用外科的方法来做，比如用自体的脂肪来充盈自己的乳房，让自己的乳房变得更加的饱满，这样的话，就可以做很多的事情，比如做一个简单的丰胸，比如做一个简单的按摩，这样可以让自己的乳房在一个特定的时间里充盈起来。
这样才能够让自己的乳房更加的饱满，但是这样的方法并不是长久的，而且可以做一个外科的方法，就是将自己的脂肪移植到自己的胸口，让自己的胸部变得更大。