怀孕初期胎儿还只是受精卵，一般会慢慢分裂。然后形成胚囊，着床后慢慢发育成为孕囊，三个月后通常会有胎盘，然后胎儿才会慢慢发育成型。在胎儿整个生长发育过程中，脑是最先发育的部分，头部体积比例突出，可以反映出在生命伊始脑的领先发育，在这个过程孕妇是察觉不到的，要做的就是定期产检，早期看一下胚芽和原始心管搏动，中期看发育速度，发育大小是否符合孕周。
怀孕初期孕吐不会影响胎儿发育。怀孕初期出现孕吐是因为体内孕激素改变导致的正常生理现象，对胎儿没较大的影响。孕妇不必过于担心。平常注意休息，保证充足的营养摄入即可。
如果因为孕吐食欲不振，导致营养摄入不足的话，则可能会影响胎儿的发育。建议孕期注意饮食清淡易消化，可以少食多餐，不要吃生冷辛辣油腻刺激的食物。可以多喝水，避免孕吐严重导致体内电解质的失衡。
怀孕初期吃以下水果对胎儿发育好：
在孕早期可以多吃苹果、香蕉、橘子等水果，可以帮助孕妇及时补充营养，还可以帮助胎儿的生长，在妊娠早期，可能会出现比较严重的早孕反应，此时胚胎并不需要太多的养分，可以按照不同的水果特性来进行食用。不要吃桂圆、荔枝、榴莲等热性的食物，容易导致胃火、肝火旺盛，导致呕吐、便秘等症状加重，因此尽量不要吃。也不要吃山楂，山楂具有活血化瘀的作用，容易导致流产。在挑选的过程中，要注意各个品种的特点，尽量不要吃得太多，对孕妇和胎儿的生长发育都有很大的帮助。
孕妇早期，该期胚胎生长速度缓慢，出现早孕反应，影响营养素的摄入，要迎合孕妇的喜好，不必太多忌口，食物要易消化，如粥、馒头、饼干、甘薯等，易消化的食物可以减少呕吐，妊娠反应严重的孕妇，不但可以减轻呕吐，还可以增加食量，孕妇完全不能进食时要尽量吃些富含淀粉和糖的实物，每日服用适量保胎药物，以预防神经管畸形的发生。还要注意铁的补充。
在孕早期体内的HCG水平增高，胃排空延长，会出现恶心，腹胀等早孕反应，如果呕吐严重，营养摄入不足，水电解质会出现紊乱，对胎儿的发育会造成影响。可以去医院进行补液治疗，必要时可以使用止吐药物治疗，在孕3个月早孕反应通常会停止。
