你现在怀孕三个月了。这个阶段是早孕反应的明显阶段。因此，闻到油漆时呕吐是早孕反应的症状。这是正常的生理状况，通常不需要治疗。你需要清淡饮食，避免吃太油腻的食物，缓解症状。同时，你可以在医生的指导下为宝宝补充好的药物，并且需要定期的产前检查。
怀孕老是想吐通常与体内的激素水平变化有关，一般在妊娠三个多月之后就会慢慢的消退，不过也有一些孕妇会出现恶心的情况。建议平时尽量不要吃太多的东西，尽量不要吃太多的东西，尽量不要食用辛辣和刺激性的东西。有严重的呕吐症状，可以通过输液来进行营养补充。在整个怀孕期间要做到营养平衡，不能出现过量的营养不足，从而影响到胎儿的发育。
怀孕老是想吐，主要是由于体内激素水平改变所引起的，一般在怀孕三个月以后会逐渐消失，但是部分女性在整个孕期都有呕吐的症状。所以最好饮食以清淡为主，同时要少量多餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物。
这是孕吐的正常表现，可以不必担心，如果是这个症状比较严重的话，可以在医生的指导下使用相关药物来进行控制，如果是比较轻微的话，适当的坚持一段时间身体就可以恢复了。
出现恶心呕吐的情况，饮食方面要注意清淡一些，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当的喝点酸奶，因为酸奶里面含有的益生菌能够有助于消化，可以缓解恶心呕吐的情况。在怀孕初期出现恶心呕吐的情况，这属于正常的妊娠反应，属于正常现象。
建议：1.在怀孕初期要放松心情，不要太过于紧张，如果紧张过度的话，会导致恶心呕吐的症状加重。
2.要注意不要吃太油腻的食物，太过于油腻的食物会导致消化不良，会导致胃的负担加重，也会加重恶心呕吐的症状。
怀孕一饿想吐是怀孕后由于激素升高引起的正常现象。一饿就想吐，可以吃点点心。尽量做到少食多餐，尽量避免肚子饥饿，从而缓解症状。如果呕吐厉害，一吃就吐，就要查尿常规，看酮体的情况。少食多餐，少吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉和特殊气味的食物，需要营养均衡，膳食多样化，保证孕妇以及胎儿的营养供应。