每个人抑郁症产生的原因都不一样，而这些测试题出的比较片面，本来涵盖不良抑郁症的病因，因此是不准确的。抑郁症还分轻重，轻度抑郁根本没人发现得了，通过做题测试也是很难测得出来的，所以测试是不准的。
抑郁症自测量表(sds)有一定的作用，不过是不可以确诊的。抑郁症的表现有情绪非常的低落，有时候会自言自语或者是无故的哭泣还会不喜欢说话，经常的会表现自责，对什么事情都不感兴趣，对别人也都很反感。
抑郁症开始表现为无精打采、对事物不感兴趣，有的离群索居，喜欢将自己关在一个小屋子里想事情，从来不与他人沟通，有的有躯体症状，如面容憔悴、不修边幅，以前很干净、爱美，突然变得邋里邋遢，可能是抑郁的表现。可从网上下载抑郁自测量表，抑郁自测量表分为四个级别，如评分总分在52分以下属于正常，53-62分是轻度抑郁，63-72分是中度抑郁，73分以上是重度抑郁。
抑郁症可能会引起失眠。
抑郁症患者多数情况下都会出现失眠的症状，主要是因为抑郁症患者本身情绪就处在一种低落状态下，所以就会出现入睡困难等情况。如果目前有经常早醒的情况，很有可能是抑郁症特征性的表现。如果是有严重的睡眠障碍，说明抑郁症还是比较严重的。
建议及时到医院就诊，确诊是抑郁症之后积极配合医生进行治疗，平时还要注意自我调节，一定要放松心情，缓解压力。
抑郁症一般都会有失眠表现。
大多数抑郁症患者都会出现失眠的症状，但是抑郁症的严重程度不同，表现出的失眠症状也不同。如果是轻度的抑郁症，主要是表现为早醒，但如果是中度或者是重度的抑郁症，一般都是入睡深度不够、入睡困难、睡眠质量差。
建议如果是长期失眠，最好是能够到医院就诊，通过检查结合临床症状作出综合诊断。一般需要服用药物调理，促进睡眠，而且要养成良好的生活方式。
