月子期间最重要的就是注意休息，如果是剖宫产的话，更加要注意卧床休息，不可以随意走动，秋天坐月子其实还是比较舒适的。别吃辛辣寒凉食物，别吃葱姜蒜，辣椒，羊肉，鱼虾这些食物。
做月子期间应注意保暖，防止受凉。
通常情况下，做月子期间受凉，会造成气血淤塞，影响子宫的愈合，造成宫内淤血，造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物，比如益母草膏，或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息，避免过度的疲劳。
一般情况下，剖宫产坐月子的注意事项有一些几点：
1.产妇要多休息，避免过度疲劳，避免在坐月子时进行激烈的性生活。
2.剖宫产后会出现腹部创伤，需要密切关注伤口的恢复。伤口要保持干净干燥，如果伤口发红或疼痛，应及时就医。
3.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，避免辛辣刺激的食物。
4.注意保暖，防止感冒，注意个人清洁，防止感染。
首先在产后一周以内禁止洗澡、以免由于清水沾染到腹部切口而引起切口的感染。而且在剖宫产术后一周内，要尽量的饮食清淡容易消化的食物，因为剖宫产的时候可能会引起胃肠道蠕动减慢。所以一般需要在肠道通气以后，才可以正常进食。
注意个人清洁和卫生。月子期间产妇的个人卫生是很关键的，否则产妇的阴道很容易受到细菌感染。在月子期间要坚持每天洗澡。注意休息。产后的新妈妈身体比较虚弱，经常容易出现头晕、乏力等情况，要多在床上休息。清淡饮食。尽量少吃腌制类，重口味的，辛辣的食品，多吃蔬菜。禁止同房。在性生活上一定要克制。注意保暖。月子期间非常容易受寒，要做好保暖工作。
剖宫产产妇坐月子期间是可以吃榴莲的，榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，同时榴莲能改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质。能促进血液循环，滋补身体。但是不要吃多了，因为容易引起流血量多。