怎么样才能增强身体免疫力

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我以前在学校身体一直不错,都有做运动,但是好像生孩子后就像变了一个人,生完孩子之后身体一直特别虚弱,爬不了楼梯走路也累,经常生病,怎么样才能增强身体免疫力?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕后身体抵抗力会下降,是很正常的,多喝白开水,多休息,喝牛奶和吃维生素都是可以补充营养的。生孩子会损伤身体元气,月子营养补充不好的话,易引起身体虚弱。在饮食上多吃优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水,多休息,喝牛奶和吃维生素,及时补充所需的营养,多注意身体。坚持每天适宜的运动,一开始10分钟,循序渐进的增加运动强度和时间,长期坚持下去,免疫力会逐渐提高的。
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孕后身体抵抗力会下降,是很正常的,多喝白开水,多休息,喝牛奶和吃维生素都是可以补充营养的。生孩子会损伤身体元气,月子营养补充不好的话,易引起身体虚弱。在饮食上多吃优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水,多休息,喝牛奶和吃维生素,及时补充所需的营养,多注意身体。坚持每天适宜的运动,一开始10分钟,循序渐进的增加运动强度和时间,长期坚持下去,免疫力会逐渐提高的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

荨麻疹增强免疫力在日常生活应注意加强锻炼,加强营养,同时正确的治疗方法才是关键,中医认为荨麻疹主要是风,湿,热邪蕴于肌肤所致,常规药物只能缓解病情,但不能治好,易复发。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

通过中医、西医、药膳等方法来增强人体的免疫力。
1.可以服用归脾丸,其主要成份为党参、白术、黄芪、炙甘草、茯神、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣。
2.还可以服用八宝汤,可以服用当归、川芎、白芍、熟地、人参、白术、茯苓、炙甘草等。
3.患者也可选用鸡类、鸭肉、冬笋、鹅肉、猪肚、大枣等药膳十全大补汤。
4.另外,还可以口服匹多莫德口服液、香菇菌多糖片等药物,可以增强人体的免疫力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

宝宝免疫力差可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:为了提高宝宝的免疫力,建议注意一般治疗,即适当让宝宝多吃各种营养丰富的食物,注意均衡营养,避免带宝宝去人群密集的地方,或者接触生病的人群,适当让宝宝进行运动。
2.使用药物:如果宝宝存在维生素缺乏的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,人参、灵芝、枸杞等中药能增强免疫力。
通常,提高免疫力的中药有很多,常见的有利于控制病情人参、黄芪、党参、灵芝、枸杞等,可以在医生的指导下用这些中药泡水或煲汤服用;如果患者免疫力低下,也可以选择玉屏风散、补中益气丸、黄芪精等中成药,有补正益气、提高免疫力的作用。在日常生活中,患者要注意保持均衡的营养,适当锻炼身体,保证充足睡眠,能够有效提高免疫力。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,免疫力提高了妇科病未必能自愈。
如果是患有严重的妇科病,不及时治疗,很容易出现迁延不愈的现象,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等,有些妇科病如果没有得到及时有效的预防和诊治,很容易复发,甚至危及生命。但如出现滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎或轻度宫颈炎,免疫力增强后可能会自愈。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等