因为羊的胎盘实际上是胚胎小羊与母体的交换器官，既里面含有大量营养物质，同时也有一部分代谢产物。其中会有大量的雌激素，比较适合女性抗衰老的治疗。同时女性雌激素偏低的话，可以多吃些富含植物雌激素的食物比如黄豆，小米，黑豆，阿胶等。避免熬夜，养成良好的生活习惯，这样有助于保护卵巢功能。
男性吃羊胎盘通常不能起到壮阳的作用。
羊胎盘是一种具有温中暖下、养阴补血等功效，一定程度上还可以增强人体免疫力，适宜人群包括气色不好、身体虚弱、气血不足者。但羊胎盘不具有壮阳的作用，所以男性服用羊胎盘以后，通常无法达到壮阳的目的。
如果男性出现阳虚的情况，可以在医生的指导下口服壮阳的药物，比如淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、锁阳等。
羊胎盘的功效是补气养血、补肾填精、补肾壮阳。对于体质非常虚弱的人、气血亏虚、虚劳、肿瘤等疾病都可以吃，具有良好的免疫调节效果，增强人体的免疫力。羊胎盘在临床上最好的方法就是熬制羊肉胎盘，然后研磨成粉，然后装在胶囊里，这样可以保证羊胎盘的正常生理利用。另外，还可以用来包饺子，或者用来煮羊胎盘，也可以用来煮汤。
具有强化脑细胞和激活衰竭退化的脑细胞的功能，还有调节内分泌失调和使荷尔蒙分泌恢复正常的功能，也有增强人体细胞活力，以及具有强精，改善造血的功能，美容美颜，延缓衰老，促进肝脏细胞强化。
羊胎盘性味甘温，具有益气补虚的功效，能温中暖下，调补肾虚，是大补元气的滋补强壮药。羊胎盘具有补气血、安神的功效，对于女性养阴补血有比较好的效果。羊胎盘有减轻皱纹、减少松弛下垂以及淡化雀斑和瑕疵等作用。羊胎盘中含有健脑元素，能提高脑部活动所必需的多种营养物质。
最好是一个季度吃一个。羊胎盘具有养血安神、丰肌泽肤、延年益寿等功效，是大补元气的滋补强壮药。在选羊胎盘的时候，一定要买正规的，以免吃了不健康的羊胎盘，导致感染病毒。