每个时期的身体情况都是不同的，比如平时的生活习惯的改变，或是碰凉水，吃刺激性的食物等都是有可能会导致排卵期及月经期的改变的。平时月经周期比较长，排卵期自然也会比较晚的，只要能正常的排卵，就没事的，如果月经不规律，可以到医院调理下。
促进卵子排出的药物，不会延迟月经的。不能盲目用，因为用这类药可能会引起卵巢过度刺激综合征。如果患者想采取避孕措施，可以用避孕套，避孕膜，避孕贴等避孕，放松心情，不要有压力。
无论月经周期正常与否，排卵日通常都在下一次月经来潮之前的14天左右，而排卵期是指排卵日前4天及后5天，按这种方法可以反推月经延迟的排卵日及排卵期。除了这种计算排卵期的方法，还可以通过监测体温来酸月经延迟的排卵日及排卵期，女性在排卵之前的基础体温，一般较排卵时及排卵后的体温稍低0.3~0.5摄氏度，所以可在每日清晨活动之前测量体温。如果某日清晨体温突然升高0.3~0.5摄氏度，一般也能说明是在排卵期。
通常情况下，紧急避孕药不一定延迟排卵3天。具体情况分析如下：
紧急避孕药一般是在性交行为发生后采取的避免非意愿妊娠的避孕措施，一般通过延缓或停止卵细胞的释放，达到避孕的效果，使用紧急避孕药不一定会延迟排卵三天的，具体的时间不是绝对的。由于吃紧急避孕药，可能会有月经紊乱、胃肠道不适、乳房胀痛等症状。
建议患者平时在性生活前，可以通过戴避孕套，按照医嘱使用短效避孕药、长效避孕药等方式进行避孕。
月经延迟有生活条件和心理因素的变化等原因。
女性月经延迟一般不会超过7个工作日，女性月经周期长达7个工作日还没有来潮，可能是因为激素失调导致的。最好是到医院做妇产科的检查，如果有需要的话可以使用一些药物催经，在来月经前2-3日做荷尔蒙六项的检测，确定了病因后再进行针对性的治疗，可以口服一些中药进行调理，同时要多休息，避免过于疲劳，要保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
