30岁顺产阴松弛怎么办

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半年前生完小宝宝,是顺产,结果阴道出现松弛,想咨询一下应该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
产后阴道松弛主要是盆底肌松弛导致的,可以做康复动作和治疗,如凯格尔运动即提肛运动等。如不能缓解则需要到正规医院做盆底的康复治疗了。不同症状的治疗方法是不一样的,需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。你要适当运动。
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相关问答

顺产阴松弛可以使用以下办法治疗,具体分析如下:
孕妇可以在产后半个月左右进行缩肛运动,这样可以增强盆地肌肉和韧带,增强肌肉的弹性,减轻阴道松弛的情况。一个满月之后,可以通过适当的运动来锻炼自己的盆底肌肉,例如瑜伽。还可以进行憋尿等,如在小便时刻意屏住小便,停顿数秒后再进行排尿,这样也能锻炼盆底肌肉。如果情况比较严重,可以通过缩阴手术来缓解。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。
一般女性在生产之后,都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼,给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作,或者是肛缩引动,或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产产后松弛一般指阴道松弛,产妇可以通过适量做体育运动、做缩阴手术等方式来缓解。具体分析如下:
1.适量做体育运动:建议顺产后阴道松弛的产妇适量做体育运动,比如动作比较轻柔的瑜伽、凯格尔运动等,可以重复缩放部分骨盆肌肉,恢复本身的伸缩能力,有利于缓解症状。
2.做缩阴手术:顺产产后阴道松弛的情况,通常伴随不自主排气、漏尿正在做,产妇可以做缩阴手术治疗,对阴道黏膜进行双层缝合,促使阴道口紧缩。
建议产妇平时注意保暖,避免着凉,定期复查,不要进行快跑、打篮球、踢足球等剧烈运动,有利于身体恢复。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

产后阴道松弛主要是盆底肌松弛导致的,可以做康复动作和治疗,如凯格尔运动即提肛运动等。如不能缓解则需要到正规医院做盆底的康复治疗了。不同症状的治疗方法是不一样的,需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。你要适当运动。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产后阴道松弛这是正常的,是因为怀孕激素水平的改变和阴道分娩用力造成的。在月子期间做提肛的运动,收缩肛门6秒,放松6秒,反复交替做,可以有利于阴道的恢复。产后42天去医院复查。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产引起阴道松弛了,这个阴道松弛主要是生产时第二产程过长,胎头压迫阴道时间过长而引起阴道松弛,或者生产时缝合不当或者愈合不良而引起,一般是做下阴道紧缩术会好些,临床阴道松弛只有这种方法相对来讲效果好些。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。