剖宫产后进食要循序渐进，产后1～2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3～4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。产后1周，产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
可以一种食材变着花样做，做到色香味齐全，促进食欲。注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的，以免造成产后大出血。注意休息，适当下床活动，促进子宫收缩，恶露的排出。注意个人清洁卫生。
通常情况下，剖宫产术后的患者可以吃小米粥、猪小肚汤等饮食。具体情况分析如下：
小米粥：剖宫产术是经腹切开子宫取出胎儿的手术，小米粥有养胃健脾、补益虚损等功效，还易消化，因此剖宫产术后的患者可以吃小米粥来恢复身体。
.猪小肚汤：猪小肚是一种食物，营养价值较高，对身体虚弱、四肢乏力等症状有辅助治疗的效果，而猪小肚汤是由猪小肚所制作而成的富含营养的汤，所以剖宫产术后的患者可以适量喝猪小肚促进身体的恢复。
剖腹手术后过早进食、多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。所以术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量，先进易消化的食物如稀饭等。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6-8次给予。
产后一两天吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。饮食要多样化，要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤。多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等。
排气了，也大便了就可以正常进餐，暂时少吃生冷辛辣刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，注意保暖，尽量避免吹风，如果是母乳喂养，可以适当多吃一些鸡汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。
