孕妇睡床垫还是用全棕床垫，价钱低廉的床垫里面填充物太差，如果腰不好就不要用海绵垫子我觉得海绵床垫质量是很不错的，性价比也是比较高的，海绵床垫的承托力不佳，过段时间就要换。
棕垫用久了会引起皮肤过敏。
棕垫的主要原料包括山棕丝和椰丝，长期使用棕榈垫很容易受潮长虫子，而且容易导致塌陷变形，它的耐用程度会降低，另外，它所采用的沾合剂也容易甲醛超标，还可能会有螨虫或者其他寄生虫，另外就是吸收了很多尘埃，这些对于易过敏体质来说，都属于是过敏源，容易引起过敏性皮炎，建议定期更换床垫，进行除螨暴晒等消毒工作，
建议：保持室内通风干燥，勤换洗衣服、被褥，定期暴晒、拍打被褥、床垫、枕芯、草席和地毯等物品。
儿童床垫应该软硬适中，弹力适度。
儿童床垫的的选择直接会影响孩子的生长发育。床垫太软，容易坍陷，不易翻身;兼之小孩子的骨骼正在成长，长期睡太软的床垫会使脊椎变形，致使身体变形，比如造成“驼背”的现象。床垫太硬，床垫则不能很好地承托身体各个部位，长期以往，会对脊椎造成慢性伤害，导致脊椎受损，轻则影响小孩子的身高和形体，重则影响内部脏器的发育。
建议一般选择儿童床垫都得遵循一个原则，那就是要软硬适中。常见的棕床垫具有“软硬适中，弹力适度”这两大特点，较为适合儿童成长的睡眠要求。
让产妇安心睡觉的方法如下：
1.适量运动：适度运动有助于我们快速入睡，提高睡眠质量。产妇朋友可以在睡觉前3小时进行适当的运动，每天坚持运动30分钟，对改善失眠有很大帮助。
2.睡觉前喝一杯牛奶：产妇朋友睡前喝一杯热牛奶有助于我们快速入睡。因为热牛奶中含有镇静和稳定的氨基酸，可以起到缓解失眠的作用。
3.舒适的环境：失眠大部分与自己的心理有关，所以产后妈妈必须在舒适的环境中睡觉。要避免处于嘈杂的环境中。
产妇来月经的时间因人而异，同哺乳也有关系,通常处在哺乳期的女性，月经可能会有延迟，这并没有好坏之分。
产后月经复潮较早者，说明卵巢功能恢复比较快；产后月经复潮较晚者，说明卵巢休息的时间比较长。不哺乳的产妇通常是在产后6-10周月经复潮，在产后10周左右恢复排卵；哺乳产妇的月经复潮延迟，有的是在哺乳期间月经一直不来，平均是在产后4-6个月恢复排卵。产后较晚月经复潮者，首次月经来潮前大多数都有排卵。哺乳期的产妇虽然没有月经复潮，却仍有受孕的可能。
建议：哺乳期虽然没有月经来潮，同房时也要注意避孕。平时注意多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠。
医生会根据孕妇的身体情况选择合适孕妇的生产方式。
一般在进行分娩时会首先考虑自然分娩，但是如果不适合自然分娩的话，可以进行剖腹产，这个与年龄没有太大的关系，具体要看检查的结果如何。在生产之前，医生会对产妇进行全方位的身体检查，比如胎位、胎儿的重量多少，以及头围有多大等，医生会推荐产妇选择合适的分娩方式。
注意事项及禁忌：注意调节不要太过紧张，保持良好的心态，产前可以进行适量的运动，以促进分娩。