在怀孕期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，如果你很喜欢吃辣的，是可以少量吃的，但一次不要吃的量太多，有可能会影响到消化。怀孕以后应该加强营养，饮食要多样化，注意休息，禁止性生活，定期到医院去复查。有异常情况随时到医院去就诊。
在怀孕期间尽量不要吃辣条，以及含有辛辣刺激性的食物，不仅对胎儿有影响，也有可能对孕妇本身有一定的影响。一部分人怀孕后有可能会在饮食上发生改变，喜欢吃辣的东西，但是不宜过度食用，容易引起孕妇上火，出现便秘。
不建议在怀孕初期吃辣面条，因为辣面条含有大量的食物添加剂，通常含有辣椒粉、孜然芹、芥末、味精等。而且在制作过程中，卫生不是特别好。正常人吃太多这些食品添加剂，也会对胃肠道产生一定的影响。怀孕初期，如果吃太多辛辣的食物，可能会感到肠胃不适、便秘和腹胀。
怀孕初期最好不要吃麻辣烫，以免对胎儿造成影响。
另外，孕妇的免疫力比较差，如果食用不洁的食品，很有可能会导致肠胃炎，从而影响到胎儿。孕妇要多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、苹果、香蕉等，这些都是含有丰富蛋白质和维生素的食物。平时多出去走走，多做一些瑜伽和游泳。怀孕期间要定期到医院做体检。叶酸对胎儿的正常生长发育影响非常大，所以在怀孕的前三个月，需要积极补充叶酸，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时可以直接补充叶酸。
怀孕初期的孕妇是可以吃辣的，原因如下：
孕妇在怀孕期间是可以吃辣的，但是也需要适量食用。在女性刚怀孕期间孕妇会因为雌激素的增加导致胃粘膜出现充血水肿的情况，会使孕妇出现厌食、恶心、呕吐的妊娠反应，这一时期可以吃一些辣来刺激食欲，但是也需要适量，避免出现慢性的胃炎，在日常生活中孕妇还是要注意营养均衡。
在妊娠初期，偶然食用一只，不会有太大的效果。不过孕妇如果在孕期频繁食用，因为螃蟹是寒凉的，有活血祛瘀的作用，如果在怀孕早期吃的比较多，有很大几率会导致流产或是先兆流产，需要及时就医检查。
因此平时一定要注意不要食用生冷，寒凉，辛辣刺激的东西。孕妇应该多食用富含维生素、微量元素、矿物质的新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、菠菜、胡萝卜、葡萄等。