堕胎对身体有一定程度的创伤，因此容易出现身体虚弱。现在如果没有其他不适，可以不吃药，增加营养，注意休息。例如，你可以吃一些有营养的食物，如鸡汤和鱼汤，吃一些补气养血的药物，保持会阴清洁，一个月内不要做爱。
自然流产后推荐口服抗生素和促进子宫收缩的药物，亦可口服补血药。
平时也要留意阴道出血，若出血量大，出血时间较长，推荐B超检查，观察宫腔有无淤血，讲究个人卫生，忌不洁行为。
平时的饮食要多加注意，勿食刺激性辛辣、过于油腻的食物，饮食上尽可能以清淡营养为原则，蛋白质、维生素可以适当的补充。通常食用高营养、高维生素和高蛋白食物。
刚流产以后，体质比较虚弱。需要增加营养才有利于身体恢复，可以适当吃鱼肉蛋奶蔬菜。里面含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素等，有利于身体恢复。水果类比较凉，在热水中泡泡以后再吃，以免刺激胃肠道引起腹痛、腹泻。流产以后也需要观察出血，如果出血超过10天，需要B超复查排除残留。同时还需要禁止房事一个月。
流产后身体都比较虚弱，可以多吃一些有营养的东西，恢复身体。
例如可以多吃点含蛋白质以及维生素，氨基酸都比较高的食物，例如可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，大枣，枸杞，黑芝麻，阿胶以及猪肝，羊肝儿，猪血，燕窝等对于流产后身体虚弱是可以适当的吃一些的，有助于身体恢复。也可以多吃点新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的营养，都有助于身体恢复。而且流产后要注意休息，避免过度劳累，同时要禁止一个月内有性生活。注意保暖，多穿点衣服避免着凉。
吃以下药可以流产：
正常的子宫内怀孕的情况下，40岁以下的健康女性且怀孕没有超过４９天可以服用米非司酮、米索前列醇等药物来流产。怀孕8-12周可以口服卡孕栓、丙酸睾酮等药物来流产。服用药物后要注意观察有没有副作用，服用后48小时没有出现孕囊排出的情况，需要及时到医院做妇科彩超检查，确定子宫中有没有胚囊。如果有，说明药物流产不成功，应采用负压吸引法。
流产吃以下食物来恢复营养。
流产会对女性的身体产生较大的伤害，就需要在流产后多加注意休息，注意保暖，避免着凉。而且在流产以后的女性身体比较虚弱，就可以吃温性的蔬菜和水果，鸡蛋、鱼肉等食物来补充身体所需的维生素和蛋白质。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。