正常剖腹产手术后2-3天开始排气。你要放松自己，不要紧张。你应该在剖腹产后第二天起床进行适度的活动，以防止术后并发症，如肠粘连和下肢静脉血栓形成。你应该吃容易消化和吸收的温暖、柔软、腐烂的食物，用手顺时针按摩腹部。
剖腹产排气后前两天只能食用半流食，然后转为软质食物或汤粥类，而后循序渐进恢复正常进食。剖腹产手术属腹部手术，在手术过程中，肠管受到刺激、肠蠕动减弱，需要经过一天到两天时间肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气表明产妇肠道基本功能恢复，也是肠蠕动的标志。
剖腹产不排气可以练习翻身，坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞如果这样三天之后仍然不排气，就要考虑用药促进肠蠕动。
剖腹产是要进行麻醉的，因为麻醉会影响肠道的蠕动，而且术后要躺在病床上，导致肠道的蠕动变得很慢。术后最好在术后24小时内进行运动，有利于肠道的蠕动，还可以服用四磨汤、驱气合剂等促进肠道蠕动的药物。术后在术后的数日内可用胡萝卜汤进行排便，尽量不要吃豆浆、牛奶等生气过多的食品。不能使用红糖水，否则会导致肠道的蠕动和恢复。
剖宫产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。剖宫产喝米汤也能促进排气，而且米汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
