婚后一年以上，性生活正常但未怀孕，基本上可以定义为不孕。我不想去大医院。找出不孕的原因，治疗原因，并在环境恢复后，在医生的指导下怀孕。建议心态放好点，饮食合理安排。
备孕六个月没怀上有可能是没有掌握好同房时间。如果长时间没有怀孕，那很可能是排卵不好或者有不孕症的风险的，需要积极检查病因。在生活中注意放松情绪积极加强营养，看一下平时的月经情况是否正常，然后注意计算排卵期的时间，同时不要有压力，注意看一下睡眠等是否正常即可的。
备孕半年还没有怀上孕，是属于正常的现象。一般没有任何的避孕措施，有正常规律的性生活超过1年没有怀孕，才属于不孕不育症，正常人群中半年的怀孕几率差不多70%，1年的怀孕几率差不多80%-90%。所以半年没有怀孕，在正常人群中，也有差不多有30%，可以再继续准备怀孕。男方检查一下精液常规，女方检查一下生殖内分泌。如果超过1年仍然没有怀孕，男女双方必须去医院里面检查一下。
检查精液常规没有发现问题的话，是女性本身的原因了。去做全面的检查，如果平时月经不太正常的话，内分泌因素引起的，可以在月经来潮的第二天查一下内分泌激素，如果内分泌激素没有问题的话，可以在月经干净后的3-7天内做一下输卵管检查。
尽量在排卵期进行性生活，怀孕的几率会更高一些。放松心情，注意合理安排作息习惯。一定要戒烟戒酒，做到早睡早起，饮食荤素搭配。经常做一些体育锻炼，都有助于备孕。平时放松心情，避免有过大的压力。
不孕的原因有很多，如输卵管因素、子宫因素、卵巢因素等。如果孕妇急于要孩子，可以关注这些方面，例如输卵管是否光滑。可以做一个血管造影或通过水来确定子宫是否畸形或子宫是否薄。是一个可以用来制造超清晰卵巢的因素。主要是检查卵巢的功能，即一般在月经的第二和第三天进行内分泌检查。这是一个抽血的项目。