在怀孕后都会变得情绪低落,有时候闷到一定程度甚至会哭泣,这其实并不是女人的娇气,而是正常女性怀孕以后自然而然的心理的压力在作祟。可以从几个方面来分析女性在孕期容易情绪低落甚至哭泣的原因,首先就是生理变化发生增大,体重逐渐增加,失去了原有的身材,妊娠纹、雀斑都会爬到自己的脸上、身上,因此会容易发生情绪的低落,甚至哭泣。
孕期期间身体激素水平不稳定,一般情绪波动是正常的,但如果情绪特别不好,一定要注意调整,否则会对肚子里胎儿产生不好的影响。平常多和家人朋友多谈心,多到户外走动。
通常情况下,产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。具体内容如下:
一般产后抑郁的患者会出现情绪低落,或者情绪不稳定,有时烦躁易怒,对以前感兴趣的事情提不起精神,同时伴有失眠早醒,食欲减退。当以上情况持续超过半个月,要尽快去医院检查,明确诊断以后予以治疗。
加强体育锻炼,如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态。
莫名其妙的想哭,在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思,会产生痛苦的体验。
孕期流血可能是先兆流产。
孕妇在早孕期间出现阴道流血的症状,考虑有先兆流产的可能,因为早孕反应的症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状,是不会有阴道流血的症状的。建议及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗,如果有先兆流产的可能,及时进行保胎治疗。考虑患有妇科疾病,可以前往医院进行检查,在医生指导下正确服用药物进行治疗。
孕期皮肤变好可能是良好的生活习惯和雌性激素分泌导致的。
首先,女性在怀孕期间,如果作息规律、不熬夜劳累、饮食营养清淡,会改善孕妇皮肤状态;其次,怀孕后,孕妇体内的雌激素和孕激素分泌水平增高,也会使皮肤光滑细腻。孕期皮肤变好属于正常的生理性反应,孕妇在日常生活中要继续保持良好的生活作息和饮食习惯,进而保持良好的皮肤状态。