怀孕初期胃口会大增。
在妊娠早期,食欲会有很大的提高。在早期妊娠的情况下,当胎儿开始发育时,所需的养分会逐渐增加。胎盘的转运作用下运输胎儿所需的营养素。因此,怀孕妇女对食品的需求会更高,胃口也会更好。怀孕期间要注意合理的饮食和营养,避免过早的控制胎儿的生长速度,从而导致生产的难度,从而导致手术的几率增大。
怀孕两个多月引起的这个饮食胃口的一个改变增大是很正常的,但是不要过度的使用食物,避免过度的体重偏胖,这次会影响到小孩的发育的。不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。
在怀孕初期多数人都不会出现食欲大增的情况。约有50%的女性会出现妊娠反应,主要表现为恶心、呕吐、嗜睡、乏力,有的还会出现食欲减退等现象。如果在怀孕初期出现食欲增大,也属于正常的生理现象,建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
不同的人怀孕以后反应不同,一般在怀孕早期会出现晨起恶心呕吐厌恶油腻疲乏无力的情况,有的人也会出现食欲改变,食欲增强的情况,都是正常的。整个孕期注意体重,少食多餐,整个孕期体重不超过12.5公斤,体重增加过快过量容易导致孕期一些并发症,如腹痛,适当到户外运动。
孕妇晚上建议孕期注意营养均衡,多吃水果蔬菜,保证蛋白质等营养素的充足摄入。可以适当补充一些维生素和矿物质,对胎儿和母体的健康都有好处。还有一点就是孕期要注意保健,多休息,适当活动。
晚餐可以常吃苹果银耳瘦肉汤、黑芝麻百合、蔬菜玉米粥、糯米银耳莲子粥、番茄炒猪肝、东坡茄子、全麦面包。其实还能补充人体所需的各种营养,减少便秘。对于孕妇来说,晚餐不要吃得太晚。吃得太晚会增加胃的负担。
胃口好,而且没有姨妈来,要考虑怀孕的可能性,但只是存在可能性,身体不适也可能引起,到底确实不确定还得到医院验血检查,不能只依靠怀孕的症状来判断。建议月经推迟一周后去医院检查,不用过于担心。