孕吐期吃什么菜最合适

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这几天到了孕吐期吃东西会吐出来所以就想问一下孕吐期吃什么菜最合适?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
什锦青菜各类青菜富含维生素C和多种营养素,清淡适口,易于消化,适合孕早期胃部不适和早孕反应的孕妇食用。甜脆黄瓜,黄瓜有清热、止呕,解渴、利水、消肿的功效,经过腌制带有酸味,能够促进胃酸分泌,对孕妇孕早期胃口不适有缓解作用。
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什锦青菜各类青菜富含维生素C和多种营养素,清淡适口,易于消化,适合孕早期胃部不适和早孕反应的孕妇食用。甜脆黄瓜,黄瓜有清热、止呕,解渴、利水、消肿的功效,经过腌制带有酸味,能够促进胃酸分泌,对孕妇孕早期胃口不适有缓解作用。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕吐严重可以适当的吃点酸的进行止吐,不仅可以补充孕妇所需要的多种元素,止吐的效果是非常的明显的,早晨少量吃东西,在胃里留存部分东西,能防止恶心呕吐,孕早期适当的锻炼,穿着尽可能舒适。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇的孕吐严重可以吃的食物如下;
孕妇在怀孕期间会出现呕吐、恶心、食欲不振、精神萎靡等妊娠反应,但是都属于正常的反应,如果孕吐严重,建议在日常饮食中食用一些姜糖、酸梅、苏打饼干等食物进行食用。可以起到一定的缓解作用,孕妇在饮食习惯上要形成少食多餐的习惯,多吃一些清淡好消化的食物,避免食用过于辛辣刺激、生冷的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃一些比较酸的食物,或者是,可以在嘴巴里面喊一片生姜这些都是有效果治孕吐的,每个人的体质有可能不同,平时可以多注意一下饮食情况,不要吃太油腻,味道太重的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

平时要多食用蔬菜或者水果等维生素丰富的食物,孕妇所吃的食物都会间接性的传递到宝宝的身体,所以孕妇在孕期的饮食非常重要,前3个月的孕妇要及时补充叶酸等。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

减轻孕吐,首先要少吃油腻的食物,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,还可以根据自己的喜好,比如可以吃一些酸的话梅来减轻孕吐。另外如果孕吐特别严重,可以服用中药来调理。保持乐观的情绪,避免精神刺激,饮食清淡易消化,少食多餐。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。