黑豆对备孕有什么好处

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我现在正在备孕期间,去检查时,建议我多吃黑豆,我不知道这样好不好所以我想问一下黑豆对备孕有好处是真的,还是假的,想了解一下,所以想问一下黑豆对备孕有什么好处?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
黑豆也有一定的好处,能增加雌激素,能使内膜生长得更好,并能使受精卵植入得更好。但是不要每次都吃太多黑豆。吃得太多很容易导致胀气和消化不良。怀孕准备期间的饮食应全面多样化,避免偏食和挑食。
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黑豆也有一定的好处,能增加雌激素,能使内膜生长得更好,并能使受精卵植入得更好。但是不要每次都吃太多黑豆。吃得太多很容易导致胀气和消化不良。怀孕准备期间的饮食应全面多样化,避免偏食和挑食。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,营养更为丰富。可以防治贫血以及低血压等多种病症。黑豆具有高蛋白,低热量的特性,其蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类含量的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,所以适合孕妇吃。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

常吃点黑豆对身体是很有好处的,黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维有助于消化,从而防止便秘。黑豆性味甘,具有活血、清热解毒、滋养健血等功效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

月经干净后喝黑豆浆有补充雌激素的好处。
黑豆中含有植物性的雌激素,在饮用之后能够有效地维护卵巢的功能,从而使得体内激素水平分泌在正常的状态之内,因此也可以使患者的皮肤弹性变好,减少痤疮、色斑等疾病的发生率。如果能够长期喝黑豆浆,可能对子宫有养护的作用,从而保证月经能够按时到来,减少痛经的发生几率,建议女性可以多喝黑豆浆。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

黑豆也叫做黑大豆。从中医角度来讲这种黑豆性平、味甘,具有清热解毒、滋阴健脾的功效。经常吃黑豆,可以有效的改善咽喉肿痛导致的口舌生疮,还可以增加食欲、增加饱腹感,为机体补充丰富的膳食纤维、钙离子等成分。可以有效的促进肠道蠕动、改善便秘。而且可以补充人体所需要的多种矿物质,比如钙离子、磷离子和铁离子,从而平衡体内的离子水平。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑豆含有丰富的大豆蛋白和天然黄体酮,蛋白质有助于增强抵抗力,黑豆还可以有调理身体补肾的功效。黄体酮是具有保胎作用,有助于怀孕以后宝宝更健康,注意休息,不要熬夜。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮