血压高怀孕了具体办法如下：
1.孕期每天定时监测血压，根据血压调整药物的剂量和种类。
2.应定期检测尿常规、血常规、肝肾功能，以确定高血压是否存在加重情况。
3.定期做b超，监测胎儿的大小和血流情况，因为高血压容易引起胎儿宫内发育迟缓和脐血流高。
4.建议高血压患者在妊娠12周后在医生指导下口服阿司匹林，这样可以最大限度地减少子痫前期的发生。
怀孕后出现高血压是属于妊高症，此期间如果轻度的血压升高不需要进行治，只要能够控制住情绪变化，学会缓解工作生活的压力，那么应该是可以缓解的，要注意多休息，保持情绪稳定，不能再出现太大的波动的，同时要多休息，在饮食上注意保证营养，饮食一定要均衡些，多吃些水果蔬菜。高血压有一定的遗传倾向的，平时的控压工作是需要做好的。
患有高血压的女性在高血压得到控制之前不适合怀孕。
妊娠早期高血压的孕妇非常危险，可能会导致头晕和行动障碍，对孕妇的健康危害很大。所以孕妇一定要通过食物来控制血压。怀孕期间，血压很高。如果是轻度，没有太多他的症状。有必要适度调整饮食。如果是重度高血压，需要服药，但服药必须经过医生批准。怀孕初期，血压高。孕妈妈要减少动物脂肪的摄入。记住饱和脂肪酸的热能要小于10%。
怀孕晚期血压高的处理方法主要有饮食调理、使用药物等。
如果病情不是很严重，可以多吃蛋白质，蔬菜，补充铁和钙。要尽量少吃腌制的食物，在身体浮肿时要注意控制食盐的摄入量。如果出现了一些严重的情况，可以及时就医，临床上常用硫酸镁、氯丙嗪、双氢克尿噻等药物进行治疗，平时要注意定期检查胎盘的功能，避免出现任何问题，损害胎儿的身体。
怀孕后血压高可以采用以下办法治疗，具体分析如下：
孕妇在治疗和减轻高血压时，不能单纯依赖药物，以免对孕妇和胎儿产生不良的影响。怀孕期间如果出现高血脂的情况，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充蛋白质、维生素和矿物质。同时要注意控制好自己的情绪，要保证自己的睡眠质量，要保持良好的精神状态，还要坚持进行低强度的步行等运动。
一般情况下，怀孕初期血压高可以通过生活护理、药物治疗等方式改善，具体内容如下：
妊娠早期血压偏高，如果没有头晕、恶心等情况，可以不需要吃降压药，但要注意饮食，要控制盐的摄入，要保持心情稳定。如果血压偏高，伴有头晕、恶心等情况，可以在医生的指导下使用降压药来控制血压。孕期高血压的症状是在妊娠20周左右，孕妇早期血压会升高。