怀孕初期小腹坠涨正不正常需要分情况，有可能是早孕反应，但是也不能排除先兆流产。这几天需要多休息，避免吃寒凉生冷辛辣的食物。如果小腹仍然坠胀，需要去医院做彩超检查，排除先兆流产宫外孕等引起的。
一般情况下，怀孕初期孕妇会出现小腹坠痛得到的症状，这属于正常的生理现象，孕妇不用太担心。怀孕期间由于子宫逐渐增大可能会导致孕妇出现小腹坠痛的情况。孕早期是怀孕的关键阶段，孕妇要多注意休息保证充足的睡眠，避免过度操劳，不要用力搬抬重物。怀孕期间要保持愉悦的心情，适当运动，这样有利于身体正常分泌性激素，有利于胎儿的正常发育。孕早期还可以多补充叶酸，预防胎儿畸形。
怀孕初期小腹疼痛，大多是生理表现，会自行缓解。具体分析如下：
孕早期激素水平变化引起的盆腔充血，以及前列腺素的分泌，或者激素水平变化引起的盆腔血管舒张，都会引起腹胀不适的感觉。一般这种状态并不重，大部分可以通过休息或适当补充营养转移注意力而自然缓解或完全消失。
要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起。
妊娠早期出现轻微的肚子是很常见的。孕期的激素水平会影响到女性的各个系统和脏腑的机能。当精子和卵细胞受精后，黄体会产生更多的孕激素来保持怀孕。妊娠荷尔蒙分泌增加，会造成胃肠机能失调，使胃肠道活动能力降低，从而使胃肠排泄速度减缓，从而产生腹部肿胀。日常生活中要多运动，避免久坐、久站，有助于缓解相关不适。
怀孕初期腹部和腰轻微疼痛正常，怀孕初期腹部和腰轻微疼痛主要是因为怀孕后子宫变大，子宫韧带受到牵扯导致的，近期注意少吃辛辣食物，不能吃刺激性食物，注意休息，不能剧烈运动，适当走动。
小腹坠胀有可能是怀孕初期的症状。怀孕后会表现为停经，怀孕初期可能会出现小腹部坠胀不适、厌食、恶心、乳房胀痛、疲劳、乏力等症状。随着怀孕天数增加，可能会慢慢减轻或消失。