保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张，否则会对腹中的胎儿造成不好的影响。影响胎儿的健康发育。再者说胎儿心律不齐这不是病，不要过分担心，母体只要好好护理，会好起来的。多吃水果、蔬菜，多喝水，适当体育锻炼，生活要规律：养成按时作息的习惯，保证睡眠。孕妇要有好的睡眠时间，睡眠时间要充足。保证睡眠质量。定期做产检。
大多数的胎儿心律不齐，不需要特殊处理，因为对于正常发育，没有明显的不良影响。心律不齐，是一大类心脏疾病的统称，包括窦性心律不齐、房性早搏、室性早搏等，胎儿期发现的心律不齐，绝大多数都是窦性心律不齐。
胎儿心率不齐容易导致胎儿宫内窒息。
一般情况下，胎儿正常心率在每分钟120到160次，若是心率太低或太高，都可能导致宝宝宫内缺氧，所以胎儿需要及时的进行吸氧治疗，并在这基础上前往医院对胎儿的心脏进行确诊。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
胎儿心率不齐可能是胎儿自身心脏发育不良、胎儿宫内缺氧等引起的。
如果是因为胎儿本身的心脏发育不良，或是因为胎儿宫内缺氧，导致了孩子出现心律失常。如果在孕22-24周进行四维彩超的时候腹发现胎儿的心率不一致，就应该考虑到其他的心脏器质性病变。孕妇在孕后期和分娩期间出现了胎儿的心率不齐，要密切观察胎儿的子宫内缺氧，及时进行胎动监测，如果胎动过度、胎动不足等，及时就医。
建议适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，不要劳累，避免剧烈运动，注意天气变化，及时增加衣物。
单纯性的胎儿心率不齐，这种问题不是很大，主要是观察其他指标有没有正常，有没有缺损等。可以结合胎儿的心脏彩超的检查，综合分析的。必要时可以通过基因染色体的检查，如果基因染色正常的，心脏彩超也正常，单纯性胎儿心率不齐，问题不是很大的，可以考虑定期复查。