首先应该避开传染源,病毒性感冒是属于呼吸道传染性疾病,在冬天的时候最流行,呼吸道分泌物当中含有大量的感冒病毒,通过飞沫直接传染给别人,还可能会通过被污染的用品而间接传染别人。
一般情况下,孕妇可以通过以下方式预防感冒:
孕妇应每日早起,睡前刷牙,并在餐后用清水冲洗牙齿,以消除口腔中的病菌。孕妇应避开人群密集、噪音较大、通风不良、致病细菌浓度较高的公共场合,容易受到感染。当家庭成员或朋友有感冒时,孕妇应当佩戴防护面罩。孕妇要有充足的睡眠,丰富的饮食,适当地饮水。孕妇yao多做锻炼,保持房间的新鲜,气温的改变要适时增加或减少衣服。
儿童预防病毒感冒首先要增加户外活动时间、随时增减衣物、请洗手。
经常参加一些户外运动,可以增强儿童的抵抗力,而且户外空气清新,能够减少生病的机会。天气比较炎热或者比较寒冷时,需要及时添加或者增减衣物,避免因为过热或者受凉引起感冒。平时还要养成饭前便后洗手的习惯,能够洗掉手上的细菌和污垢,可以防止病从口入。
不去人口密集的公共场所,远离已经被感染的人员。天气或者是季节变化的时候,及时增减衣物,注意防寒保暖,夏天避免温差过大,空调温度开得不易过高,也不宜过低,不接触宠物或者是家禽,不吃不洁净或者是染疫的动物,勤洗手,锻炼身体。
预防病毒性感冒可以接种流感疫苗,在日常生活中要多做运动,加强身体素质,注意休息,充足的睡眠,三餐分配要合理,同时还要注意保持室内通风,多开窗通风,注意营养均衡。平时要做常规的体检,一般都是通过这种方式来降低病毒性感冒的发生率,同时也要针对某些原发疾病进行治疗,例如有其它细菌感染、糖尿病、高血压等原发病时要及时进行治疗,提高机体的免疫力,从而降低病毒性感冒的发生,要根据具体的病情进行治疗,尽量不要与病毒性感冒的病人有太多的接触。
通常情况下,孕妇可以通过血常规的检查判断病毒感冒。
孕妇如果患有感冒,一般要了解感冒是病毒,还是感染了细菌引起的,一般需要去医院,让孕妇做血常规的检测。如果孕妇是被感染病毒,往往淋巴细胞的计数相对是非常高的,而治疗的主要是方式一般是通过抗病毒治疗。而在怀孕的时候,孕妇建议可以选择中药来进行治疗。
另外,孕妇感冒的时候,病毒往往会通过胎盘然后影响到胎儿,所以要尽快去医院进行治疗。