药物类就是叶酸，饮食上可以吃些核桃等一些坚果类，苹果，葡萄，孕妇奶粉，热量和蛋白质，植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是热量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要。维生素多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
刚刚怀孕吃活血类食物能流产，具体分析如下。
刚刚怀孕后最好不要吃桂圆，山楂，黑木耳等活血类食物，有活血通淤的作用，导致体内血液循环过于旺盛而流产。如果用量过大，还会有大出血的后果。想要流产，去医院在医生的建议下进行药物流产手术。
建议患者流产后在饮食上合理，蛋白质丰富的食物和蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，保持心情愉悦。
孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质，如补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物，到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。
刚刚怀孕多吃些蔬菜，鸡肉，鱼肉，豆类，谷类，蛋类等。在怀孕初期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质，叶酸和铁。豆腐，瘦肉，牛奶，鱼肉含有蛋白质多。菠菜，胡萝卜，芦笋，草莓，西红柿含叶酸多。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等含丰富的铁。
想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求营养，水果一般以猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果，一个鸡蛋对孩子发育比较好，各种营养成分都有了，蔬菜多吃一点好的，番茄，黄瓜生吃有营养，一定要洗干净，农药残留没有好处的。多喝水，增加抵抗力的。