如果怀孕一个月的时候出现轻微腰部酸痛，是属于正常的反应，是可以不用处理的。应该注意休息，避免剧烈运动，多吃新鲜的蔬菜水果，肉类如果疼痛比较厉害，就要去医院进行治疗。
怀孕后腰疼是一种正常现象，孕期注意休息，不疲劳，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食的多样化，高热量、高蛋白、易消化的饮食，及时补充叶酸片，做好孕期检查，观察生长发育情况，注意观察妊娠期的变化和胎儿发育，饮食上一定要清淡。
怀孕7周腰疼是正常的，具体分析如下：
胎儿发育到第七个月的时候，会出现腰部酸痛等症状，这是正常的生理的现象，只要是没有出现明显腹痛伴有阴道出血问题不大。如果是因为体内孕酮偏低引起的腰疼，需要注意是否出现先兆流产，需要尽快到医院进行血液检测，了解体内的孕酮和人绒毛膜促性。
建议患者前往医院查明病因后方便进行治疗。
怀孕初期腰部一般不会有任何的疼痛，因此在妊娠的初期，如果腰痛需要及时就医。
在妊娠的早期，我们都知道，子宫的生长非常的缓慢，而且是在盆腔里，所以在妊娠的早期是不会有腰疼的。随着子宫的发育和胎儿的生长，月份会逐渐增多，会导致子宫前倾的情况，到了后期，孕妇会有腰部疼痛的症状，这种情况在临床上很常见，并不需要过于担心。
怀孕初期有腰酸正常，属于正常范围。这是因为，怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。怀孕初期腰痛可能是刚怀孕后机体自我的一种适应过程，过一段时间自然好转。
妊娠早期，女性体内的荷尔蒙发生了变化，在荷尔蒙的作用下，会出现关节韧带松弛、子宫变大、骨盆组织和神经受到压力，身体会随着子宫的增大而向后移动，为了保持身体的平衡，会导致腰椎向前倾斜，有些孕妇体质较弱，或者是工作太多，导致腰酸。出现腰痛下坠、阴道出血等症状时要及时去医院做检查，看看有没有先兆流产、宫外孕等情况。如果是正常的孕妇，出现腰酸背痛的情况，可以适当的休息，不要太劳累，也不要长时间站立。