排卵期是比较容易怀孕的，排卵期就是下次月经来潮前的第十四天左右，如果打算怀孕的话，可以在排卵期同房，隔天同房一次就可以，如果同房后月经推迟一周还没有来，怀孕的可能性就很大了。建议如果不打算怀孕的话，要做好避孕措施。
在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交，最容易怀孕（称为最易受孕期）。一般在排卵期前后7天同房都是比较容易怀孕的。由于卵子的存活时间是1~3天，也就是说，在卵子排出后，未来的3天之内，卵子等待精子与之结合，也能最终达到受孕目的。
排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时，排卵日在下一次月经前14天内，头五天以后四天为排卵期，可使用排卵试纸来测量排卵，还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全，可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中，性生活不宜过频，以免对精子的质量造成影响和怀孕，充足的睡眠，保持愉快的心情。
排卵期其实就是卵泡发育成熟的过程。当卵泡在卵巢内发育成熟之后，就会接近卵巢的表面，在卵巢表面最薄的部位发生破裂，最后就通过这个破口从卵细胞里面排出来，就称为排卵。而发生排卵的阶段的这几天，就是排卵期。
宫寒是女性朋友普遍存在的一种妇科疾病。与正常的女性相比，宫寒的几率要小一些，但是也有可能受孕。女性在备孕期要注意保暖，在月经期要多注意多休息，不要过度劳累，容易着凉。
患者可以喝一些红糖姜汤，可以起到改善经期的作用。可以吃牛羊肉、桂圆、荔枝等温补的食品。不要吃太多的寒性食品，比如冰淇淋、冰箱里的水果、蔬菜等。
女性排卵期约在下次月经前往前推14天左右，月经周期为28天的女性，排卵期刚好在月经中期。推算好排卵期后，在此期间的前后三天同房性生活均是容易受孕的时间，除了推算排卵期，夫妻双方也要做好其他备孕前的准备。