孕酮偏低并不妨碍患者吃水果的，可以多喝豆制品，也可以增加雌激素水平和孕酮水平。多吃含有维生素C和维生素e的水果。一些常见的水果，比如苹果，香蕉，橘子，梨子，柚子，这些都可以吃，不过水果对于孕酮偏低是没有任何治疗作用的，孕酮偏低，如果想要保胎治疗预防流产，是需要吃保胎药才可以。
孕酮低吃桃子，柚子，柠檬，苹果，猕猴桃，鸭梨等水果可以提高孕酮。也可以吃坚果类食物，坚果类食物含有丰富的胆固醇，可以合成体内缺乏的孕激素。对于孕酮低的女性，考虑是黄体功能不足，会影响受精卵着床。
孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。
孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。如果出现腹部疼痛下坠，阴道流血的现象，需要去医院肌注黄体酮。此外，还可吃猕猴桃、草莓、柚子等水果，都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，辅助使得女性的孕酮达到正常的水平。
大豆、豆浆、豆制品等，大豆含丰富的大豆异黄酮和多种营养素，大豆还含有高量的必需脂肪酸。另外，猕猴桃、草莓、菠菜和其它些补充维生素的水果和蔬菜都有助于孕酮合成。
大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。比如，猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素的成分，辅助使得达到正常的水平。