孕妇肚子胀气便秘怎么办

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现在怀孕已经有五个月了,肚子老是胀气,便秘,这种孕妇肚子胀气便秘怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇肚子胀气便秘应该注意饮食清淡,吃些水果蔬菜,多动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
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相关问答

肛裂、痔疮出血是孕妇便秘、出血的主要原因。一般情况下,只要是少量的出血量都是可以避免的,但是要避免出现便秘的情况,要多喝水,多运动,多食用芹菜、香蕉等富含纤维素的食品。
多食一些水果会导致孕妇的血糖增高,从而导致胎儿偏大。便秘或者出血比较多需要到医院做检查,确定出血原因。肛裂所引起的出血会伴随着剧烈的疼痛,需要进行止血治疗。痔疮引起的出血一般不会出现明显的疼痛感,但是痔核脱出后会出现明显的疼痛感。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间容易出现便秘,主要是因为怀孕期间饮食容易引起的。孕妇最好是在孕期服用药物,避免对孩子的生长造成不良的影响。如果出现了脱肛症状,需要到正规的医疗机构进行全面的检查,不可随意使用药物,要按照医生的指示进行。多食用新鲜的蔬菜。怀孕期间便秘比较重,可以通过口服开塞露来疏通大便,在日常生活中要多吃一些新鲜的瓜果。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇引起便秘的原因如下:
可能是右路孕妇的活动量减少或者肠蠕动减弱以及顺产时盆底肌松弛等。产后在饮食方面需要禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,防止出现腹部疼痛,腹泻等情况。多食用维生素较高,营养物质丰富,易消化的食品。例如,苹果,香蕉,芹菜等。此外,产后应适当的进行运动,做盆底肌训练,有利于缓解便秘的现象。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇便秘、肚子胀气可以采用以下方式进行治疗:
在孕期,因为胎儿的体积变大,体重增加,不喜欢运动,同时也会造成肠道的蠕动和肠道张力下降,从而造成了便秘、肚子胀气。另外,由于孕期摄入过高的糖类食品,导致大便滞留于肠中,导致肠道中的微生物与食物残留物产生化学反应,产生大量的气体,从而导致便秘、肚子胀气。促进肠胃的食物,比如山楂片、酵母片、胃蛋白酶等。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

多吃富含纤维素的蔬菜,尤其是绿色蔬菜,还可根据个人饮食习惯,进食有利于自己排便的食物,如薯类或蜂蜜,注意适当运动,大量喝水,可以喝一些蜂蜜水,另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮,像老玉米这种都可以。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,孕妇便秘,可以通过饮食调理、日常管理等方式进行缓解。具体情况分析如下:
现在孕妇的生活质量越来越好,一旦怀孕,家里就会重视起来,减少活动量,吃高蛋白高脂肪食物,容易便秘。孕妇便秘不需要太过担心,平时要多喝水,养成规律排便的习惯,饮食结构要合理,多吃蔬菜、水果、豆类、蜂蜜等食物。适当散步是为了放松心情,减少孕妇紧张的情绪,孕妇有氧操不能做,孕妇有氧操不能增加孕妇的身体健康,也有利于胎儿的发育。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。