如果子宫收缩比较严重厉害，需要考虑不规律的子宫收缩是会存在的，第二个方面就是接近生小孩的一个阶段，第三个方面就是因为情绪各个方面等过度的激动，可以配合的就是一些孕激素去保护，还有就是早晨吃点豆浆。
在妊娠中期如果出现子宫收缩是生理性宫缩，生理性宫缩也称为假宫缩，是无效宫缩。生理性宫缩表现为下腹部的紧缩感，这种感觉没有明显的规律性，有时活动以后出现而休息以后会消失，也有些孕妇在夜间出现，早晨起来也会消失。
夜里宫缩阵痛白天不痛可能是激素刺激造成的。
夜间的荷尔蒙分泌过多，会对子宫产生刺|激，晚上会更加的平静，更加的灵敏，因此会感到疼痛。在日常生活中要多休息，避免出现剧烈的运动，要及时到正规的医疗机构进行检查，控制子宫的收缩，并注意胎动的改变，避免出现宫内缺氧的情况。日常生活中要注意多补充一些营养，避免食用辛辣刺激的食品。
一般来说，产后宫缩是以下原因。具体分析如下：
产后宫缩就是子宫肌纤维逐渐恢复到妊娠前状态的过程。产后宫缩痛是因人而异的，生产次数越多，宫缩痛得会越厉害，这种情况下，可以在医生的指导下用止疼药，如可以肌注杜冷丁或者曲马多进行治疗。但是为了胎儿的健康着想，能不用药更好，一般产后宫缩痛3到5天会自然好的，无需特殊处理。
在怀孕早期、中期，如果出现子宫收缩频繁，考虑是先兆流产可能，需要尽快到医院检查胎盘以及胎儿的发育情况，然后保胎治疗。如果在怀孕后期，子宫增大明显容易出现假宫缩，这种一般不会造成先兆早产，但是如果在怀孕后期出现一阵一阵的腹痛症状，并且逐渐加重，这就进入产程。
子宫变小的原因很多，由内分泌紊乱，长时间营养不良，体内激素变化，子宫萎缩等引起。在月经前后B超检查，子宫也会有一定变化，在月经前子宫偏大，月经干净后就会变小，只要相差不大，影响就不大。如果有内分泌失调，会引起体内雌激素减少，子宫不能接受雌激素周期性变化，激素对子宫失去水平支持就会出现萎缩现象，在医生指导下合理使用激素调理，同时加强饮食营养。