如果想要顺产,一定要做好孕检,只要是正常的头位羊水的深度是正常的,这就是可以顺产的,如果为了增加顺产的便利性,可以在产前适当的活动,同时需要适当的控制饮食。
备孕期间除了有规律的生活,在饮食,用药方面也需要严格的注意。
首先需要特别注意从饮食到生活方式,应该吃富含叶酸以及维生素的食物,如肝脏以及菠菜、胡萝卜等。且在备孕期不能随意口服药物,必须在医生指导下用药。在生活方式习惯方面,女性在准备怀孕期间尽量不要熬夜,因为熬夜会影响雌激素的水平。此外,不要饮酒或吸烟,还要注意备孕期间生殖器的卫生护理,防止妇科炎症。
孕前需要做内分泌,彩超分泌物,和生化等检查看一下,观察怀孕前的月经是否正常等,应该避免劳累,一般常规检查问题不大的,还是安排女性的排卵期备孕即可,尽量注意休息避免剧烈活动等。
点痣需要清洁好点痣的部分,可以提前准备一顶遮阳帽。点痣通常采取的是激光点痣的方法,激光可以将痣内的色素组织粉碎,粉碎后的色素组织会排出体外,起到去痣效果,点痣前清洁点痣的部分是预防在点痣的时候感染到伤口,可能会影响到点痣的效果,也可以准备一顶遮阳帽,防止阳光照射到点痣的部分,避免反黑现象。
在怀孕以前,需要进行全身的体格检查。心电图检查。血分析,尿分析的化验检查,肝系列的化验检查,肝功能化验检查,肝系列化验检查以及肾功能化验检查,梅毒抗体检查,艾滋病抗体检查等。
散步、爬楼梯。是最简单的方法。只要身体吃得消,可以适当活动。但如果觉得疲劳了,一定得停止。并注意休息。平时要多走走不要老是睡觉多走路对生产是有一定的帮助的。按时膝胸位跪纠正胎位。