主要有可能是由于生完小孩之后导致内分泌失调，同时有可能还有气血不足，会导致脸上出现有色素斑，这个孕期妊娠斑现象、这个多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白，以及牛奶及其制品。适当锻炼身体，保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
孕斑通常称为妊娠斑，可以采用激光的方式治疗。妊娠斑一般是在怀孕期间出现的，通常可以采用激光的方法进行去除。激光去斑是利用激光刺激受损的胶原层使其再生，新生的组织会代替原先的组织使皮肤得到修复，从而达到祛斑的目的。而且在治疗的过程中不会造成皮肤脱落或者色素沉着。患者在手术后不要去抓挠，同时可涂抹维生素类药膏进行淡化，并且要勤洗澡换衣。
激光祛斑能根据爱美者自身情况去除斑，安全不留疤。激光去除斑是在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层去破坏色素细胞和色素颗粒，安全不留疤痕。激光去除雀斑这种色素斑的时候，是很难通过一次治疗就能帮助爱美者彻底去除的，根据爱美者不同的情况，需要多次的治疗才能完全治好。在激光治疗后，应保持治疗区域的清洁，可用抗生素软膏保护创面，原则上不宜用水擦洗。平时要多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起。
激光祛斑的效果非常好，患者可以进行采纳。激光祛斑术是利用激光具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。治疗后，要少吃辛辣油腻的食物。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上有斑大多数可以通过皮秒激光的方法去掉，防止色斑持续加深和面积持续性扩展。皮秒激光过程中通过光的原理可以将皮肤表层和深层的色斑颜色击碎，有利于从自身体液中循环排出，还可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗达到去除色斑效果，改善皮肤出现的暗沉和暗黄症状。恢复期间局部可能会出现灼热和结痂的症状，结痂没有脱落之前要避免用手抓挠，防止皮肤出现损伤，还可能会引起疤痕增生。
