备孕，建议做孕前检查，一般包括优生四项，性激素六项，梅毒，乙肝，艾滋病检查，腹部的彩超，以及血尿常规的检查。或者服用叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生的，多吃蔬菜以及瓜果，如果怀孕，有利于发育的。
怀孕之前即备孕期间，应注意以下事项：
夫妻双方不要熬夜、吸烟、酗酒，避免精子、卵子发育不良的情况。要多休息，合理安排饮食，多吃富含优质蛋白的食物，帮助提高抵抗力，注意保暖，不要着凉，保证卵子与精子的质量。
口服小剂量的叶酸片，建议在怀孕前的3个月，怀孕后的3个月都要服用，对预防胎儿神经管发育畸形有较好的效果，到医院进行详细的体检，避免发生妊娠期合并症。
在包皮手术之前可以考虑清洗下体，可以考虑把阴毛剔除。注意减少过度的勃起，手术前一定要不要吃过度刺激性的食物。手术之后可以考虑及时的外用碘伏，防止出现感染的问题。必要的情况下可以考虑口服抗生素，不要太担心。
唐氏筛查是在16-20周之前进行的。早上空腹到医院做血液检测，首先要做B超，以明确双顶径。怀孕的时候可以进行唐氏筛查，35周岁以上的或者是双胎的，一般不需要进行。
35岁以上的女性可以通过羊水穿刺来排除遗传疾病。如果唐氏筛查的风险较小，建议在孕20-24周进行四维彩超。如果是唐氏筛查的高危人群，可以到基因咨询门诊进行咨询，需要做羊水检测。
怀孕前三个月需要规划生活、饮食、心理、体检等诸多方面。
1、注意饮食，调整日常生活，养成良好的生活习惯。怀孕前三个月要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方准备好精子和卵子创造有利的物质条件，增强体质，保持良好的身体状态。
2、夫妻之间体贴恩爱。夫妻之间频繁的情感交流，可以加深爱情，让妻子有幸福感、安全感和归属感，对稳定妻子情绪，培养好心情非常有利。
3、注意提高性生活质量。排卵前要有计划地减少性交次数，保证精子的数量和质量。
