排卵期减肥容易瘦吗

会员7843231 已回复
我体重在130左右,有点胖,听朋友说排卵期减肥容易瘦,所以问一下排卵期减肥容易瘦吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
排卵期减肥确实比平常的时候减肥更有成效,因为排卵期时,全身的新陈代谢都比较快,所以有利于消化吸收。在这个时候减肥可以说是事半功倍,但同时还要注意控制饮食,不能因为这个时候消化快就多吃,还是要控制饮食,加强体育锻炼来进行减肥。
有用0
相关问答

排卵期减肥确实比平常的时候减肥更有成效,因为排卵期时,全身的新陈代谢都比较快,所以有利于消化吸收。在这个时候减肥可以说是事半功倍,但同时还要注意控制饮食,不能因为这个时候消化快就多吃,还是要控制饮食,加强体育锻炼来进行减肥。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

晚上减肥尽量吃低脂低热量的食物,更容易变瘦,但要注意均衡营养。
可以选择一些优质蛋白质来补充身体的需要,如豆浆、豆腐、豆腐干等豆制品,以及鸡蛋、牛奶、鱼等。除了在饮食中控制晚餐的热量外,试图减肥的患者还应该注意适度运动,从整体热量平衡的角度增加卡路里的消耗,这将有助于减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

想要减肥容易,可以通过抽脂手术的方式。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有:面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。建议选择正规的医美医院进行减肥治疗,术后遵医嘱,保持局部清洁,不要吃辛辣油腻食物。保持积极乐观的心态。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

减肥不容易瘦是因为没有做到忌口,应该忌增肥的食物。体重降不下来,通常有可能是因为进食量过多,不能使体内储存的脂肪得到充分的利用。吸脂是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起,且皮肤弹性要好,抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力,故吸脂瘦身术适用于体态整形。建议选择正规医院进行吸脂减肥手术,术后遵医嘱,保持局部清洁,注意休息。保持积极乐观的心态,不要剧烈运动。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥不容易瘦是因为没有选对方法,可以通过超声吸脂术进行减肥。超声吸脂术是利用高能低频超声波的物理化学效应选择性地破坏皮下脂肪组织,生成脂肪乳化液后再用负压吸引将其抽出体外的一种吸脂方法。超声吸脂系统的金属探头连接负压吸引装置,探头伸入皮肤内能够将脂肪组织乳化后负压吸出。该技术损伤较小、操作强度低。应该选择正规的医美医院进行手术,术后遵医嘱,不要剧烈运动,保持局部清洁。保持积极乐观的心态。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

在月经期间减肥是不容易瘦的,甚至会出现增重的情况。月经期一般是不容易减肥的。女性在月经期,由于生理因素的影响,会出现食欲不振的现象,并且一般也不愿意运动,可能也会出现体重增加现象。尽量的不要在月经期减肥。可以等月经期过后,身体恢复健康了,通过适当的节食和增加运动量,如果想要快速的达到减肥可以再肥胖的部位进行抽脂。例假期间在饮食上应该以清淡、营养的食物为主,而不要吃过于刺激、寒凉的食物以及活血的食物。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。