导乐分娩优点是使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动。并且由于的显著的镇痛效果，可使宫缩更协调，体力消耗降低，产程中及时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产程，还能明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生，有利于产后母乳喂养。缺点是镇痛效果相对较差，对产妇心理素质也有一定的要求。无痛分娩最显著的优点就是可以减轻生产疼痛，缺点是会降低腹壁肌肉的收缩功能。
导乐分娩和无痛分娩的区别如下：
导乐分娩时一种精神上的无痛分娩，而无痛分娩是通过麻醉而到达的身体上的无痛分娩，无痛分娩的止痛效果要好于导乐分娩。导乐分娩是指专业人士通过产程专业全程陪护、开导、子宫按摩等方式来转移产妇的注意力,改善产妇的焦虑情绪,从而达到一种精神上的无痛分娩方式，而无痛分娩是通过椎管麻醉的分娩方式。
导乐分娩的主要目的是全程由医护人员尤其是医生或者助产士，全程陪同进行心理疏导，并且指导产程中不同时期不同的缓解方式取分娩球、分娩凳的使用等，来缓解孕妇的紧张焦虑和疼痛。而无痛分娩就是人常规说的分娩镇痛，是一种打麻醉的方式，腰椎里面植入硬膜外的管子，然后持续的向里面泵药来缓解宫缩痛。对疼痛的减轻的程度上来说肯定是无痛分娩要优于导乐分娩的。
导乐分娩主要是通过转移孕妇的注意力和情绪变化。减轻疼痛。无痛分娩中使用的麻醉方法。它有止痛的作用。相对而言，导乐分娩对身体的伤害较小。然而，孕妇也可能有不同程度的疼痛，这主要取决于孕妇的耐受性。建议分娩时放松，减压，保持愉快的心情，这样可以缩短产程。
导乐分娩是指专业的助产士，心理咨询师，全程陪伴，用技术和爱心，给予产妇生理，心理情感上的支持，使产程更短，更安全，更舒适，给产妇一个温柔而美好的分娩经历。导乐技术包括，催眠放松、音乐疗法、芳香疗法、按摩、分娩球、冷热疗法、穴位按摩、自由体位等。通过不同的导乐技术，帮助孕妇缩短产程，减轻疼痛，减轻孕妇的精神心理压力，顺利分娩，这就是导乐分娩的目的。
无痛比较好，无痛分娩也称为分娩镇痛，是通过各种方法减轻分娩时的疼痛，分娩镇痛可以减轻孕妈生产后的疲惫和心理上的压力。
导乐分娩是指产妇在分娩过程中，由经过培训的导乐人员陪伴，通过非药物的方式，使产妇消除心理上的恐惧，转移产妇的注意力，给予专业化，人性化的辅助分娩方式，让产妇在舒适、轻松的氛围中完成自然分娩。无痛分娩在医学上被称为分娩镇痛，目前常用的分娩镇痛方式，是在硬膜外麻醉下小剂量低浓度的给予麻醉药品，使产妇在安全，无痛的状态下顺利分娩。
建议：与导乐分娩相比，分娩镇痛的止痛效果更确切，每个产妇的实际情况不同，需要由专业的产科医生综合评价，全面评估给产妇提供更合适的分娩方案。