如果你排卵不好的话，应该用B超进行卵泡监测，这样是最准确的。在月经第十天开始，进行卵泡监测。一直监测到卵泡成熟。如果卵泡发育不好，还可以在月经第五天开始吃促卵泡的药。
右侧的卵巢囊肿的，不影响正常的排卵。积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以监测一下卵泡的发育情况，排卵期同房，增加受孕的几率。怀孕期间一定要注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药，一定要远离辐射。
女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素，不排卵的妇女只要合理治疗，正常排卵受孕的机会十分高。全身疾病：如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。
比较好。可以多吃一些水鱼汤，水鱼汤具有促进女性卵泡发育的功能，经常的多喝一些水鱼汤可以很好的促进卵泡的发育，而且对身体没有任何的毒副作用，不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。
