这种偶尔子宫不规则收缩是很正常的，所以应该积极加强营养，看看分泌是否正常，要多注意清洁外阴来调节身体，需要减少剧烈活动，注意避免爬高，避免宫内缺氧，在饮食上多吃营养食品等，注意多观察。
可以接吻，孕期间不要过于刺激，以免导致子宫过分收缩，引起流产，早孕前三个月也有，避免同房的。这个性冲动或者不当等刺激易导致出现宫缩的情况，所以应该注意休息，多注意节制看一下，就应该积极减少剧烈活动等，同时注意尽量避免性生活等，建议在怀孕的4到6个月可以适当的有性生活，但是注意不要吃辛辣的食物的。
怀孕宫缩可能会出现肚子发紧、发硬，偶尔伴有下腹部疼痛感的症状，而宫缩又分为真性和假性两种。
假性宫缩和真性宫缩大多数都会发生在孕晚期，可表现为肚子发紧发硬，但是假性宫缩没有规律，而真性宫缩会有规律性的震颤，而且会有下部坠胀感，此时是即将临盆的表现，需要及时做好生产准备。
怀孕期间不可以有过于激烈的运动，怀孕的早期更不可以同房，以免刺激宫缩引起心绞痛流产。
怀孕(妊娠＜37周)有宫缩是先兆流产(早产)的表现，需要抑制宫缩保胎治疗。可以静滴硫酸镁，每天小于30g，需要注意有无膝反射，呼吸，尿量，备有葡萄糖酸钙。口服或静滴利托君(妊娠＞20周)，但是需要注意患者的心率、呼吸等。阿托西班抑制宫缩效果好，但是费用较贵。还可口服沙丁胺醇2mg，每6-8小时一次，也要注意孕妇心率变化。
生理性子宫收缩从怀孕12~14周开始出现。通常表现为不规则无痛性宫缩。如果怀孕五个月以上，一天宫缩次数没有具体限制，通常属于个体差异。
孕妇在宫缩时能感觉到腹部收紧。随着妊娠的进展，宫缩的频率和强度会增加,但是没有规律性。强度不会使子宫内压超过2000Pa,所以没有宫缩的痛苦。在这种生理性收缩的作用下，子宫下段逐渐形成，宫颈趋于软化成熟，分娩后逐渐过渡到子宫收缩。