不要喝甜酒冲蛋，酒精对于卵子的发育不利，注意锻炼身体，预防感冒，营养均衡，不需要刻意增加营养，提前口服叶酸，可以查优生四项和甲状腺功能。养成良好的作息时间不熬夜，饮食清淡。
我从来没有听说过甜酒对身体有好处，也没有甜酒可以在怀孕前做鸡蛋。事实上，怀孕准备期间不适合吃任何含酒精的东西。怀孕前没有必要喝甜酒来制备蛋白质。30岁的孕妇不是高龄，而是正常年龄。怀孕期间可以服用叶酸，以防止胎儿神经管畸形。
备孕前可以吃猪血、豆制品、深海鱼等食物调理身体。
1.猪血：猪血富含氨基酸和微量元素，可以补充身体营养。
2.豆制品：豆制品包括黄豆、黑豆还有豆芽，可以补充人体的雌激素，帮助子宫内膜生长。
3.深海鱼：深海鱼富含氨基酸和胶原蛋白，对改善子宫环境有一定的帮助。
此外，备孕期还应该规律作息，适当运动，有利于受孕。
打了瘦脸针不建议喝甜酒冲蛋。打瘦脸针属于一种比较安全的美容方式，当中的主要成分是A型肉毒素杆菌，能够起到瘦咬肌的作用，可以使面部更加娇巧玲珑，但会造成局部有皮损和肿胀，需要20天左右的恢复时间，如果近期内喝甜酒冲蛋，可能会和肉毒素发生相互作用，并影响到瘦脸针的效果。
做了双眼皮一般是不可以喝甜酒冲蛋，有可能会增加伤口感染的几率。甜酒冲蛋里面也含有了少量的酒精成分，刺激性也是比较强的，在吃了之后有可能会增加伤口的感染，对于局部恢复也是非常不利的，有可能还会导致伤口部位出现一定的疼痛感，对于症状特别严重的，有可能还会留下疤痕增生，所以在刚做完双眼皮手术之后，尽量不要喝甜酒冲蛋。饮食应该以清淡易消化为主，尽量不要吃含有辣椒成分的食物，以免影响到伤口的愈合。