一般情况下，孕期身体会出现很多的改变。
乳房会逐渐长大，胸部发育成熟，胸部附近的血管也会出现明显的弯曲，以适应产妇的哺乳需求。当胚胎生长时，子宫会变得越来越大，肚子也会越来越鼓。妊娠20多周后，女性的腿部浮肿程度不一，部分女性感到双腿越来越大，鞋越来越小。到了怀孕中期，受荷尔蒙的作用，会使皮肤的颜色加深，毛细增加，甚至会有黄褐点，因为唇部和鼻部会有轻度的浮肿，导致鼻头和嘴唇都会变粗。
刚怀孕，也就是怀孕30-40天之间，大部分的人会有早孕反应的症状。表现为恶心、呕吐、乏力、不思饮食、嗜睡、喜欢吃酸性的食物，有口水等。这些症状，每一个人的表现是不一样的，出现的时间也不完全相同，也有的人没有任何的感觉，也没有出现早孕反应。没有胃口，尽量吃一些清淡的易消化的食物，辛辣刺激油腻的食物不要吃，尽量做到少吃多餐。
怀孕时，子宫会随着妊娠周数的增加而逐渐增大。卵巢停止排卵，阴道内因糖原增加而致PH值下降，容易得霉菌性阴道炎。乳房会增大，充血明显，乳晕颜色加深。全身血容量增加约40%-45%，孕妇和胎儿代谢产物增多，因此心排出量也增加，心脏和肾脏的负担都会加重。由于激素的刺激容易出现黑色素沉着，以腹部和面部为明显，随着腹壁皮肤张力增大，皮肤的弹力纤维断裂，可出现妊娠纹。
女性怀孕后会有停经的现象，也会有分泌物增多的现象，还会有小腹隆起的状况，怀孕早期会有恶心呕吐食欲不振的早孕反应，女性在怀孕期间体内的孕激素会大量分泌，雌性激素也会大量分泌，不少女性可能会感觉到乳房有发胀的感觉，这些都是正常的孕期反应。
通常来说，怀孕后最明显的变化是月经停经。具体内容如下：
怀孕六周左右会出现早孕反应，如头晕，呕吐，食欲不振或者食欲大增等症状，部分女性还会出现胸胀，尿频的症状。部分女性出现不伴有子宫出血的子宫收缩痛或不适，腹胀便秘等。怀孕三个月以后症状会逐渐消失。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等。
人个体差异的，没有什么感觉是好事呀，想吃什么就吃呀，孕早期主要是饮食方面变化，还有小便变多，乳房胀痛，小腹部有轻度的疼痛，这些症状都是正常的妊娠反应，及时的去医院进行治疗。