孕妇在怀孕期间，为预防妊娠糖尿病，同时又要保证充足的维生素营养补充，选择食用低糖分高营养的水果是很好的方法。首先，含糖分最低的水果是柠檬，而其他比如西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等水果，也都是属于比较低糖的水果，非常适合患有妊娠糖尿病的孕妇。另外，桂圆、香蕉、鲜枣等都属于高糖水果，有妊娠糖尿病的孕妇一定要少吃。
糖分低的水果比如苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果等。每天要合理膳食，均衡营养，饮食清淡，少食多餐，适当的锻炼身体，保持乐观的心态。不要想太多，血糖有点高没什么太大问题，注意饮食搭配。平时放松心态，不要紧张。
含糖量少的水果有柠檬，猕猴桃，柚子，樱桃，雪莲果，草莓，杨梅，番石榴，木瓜，苹果等。比如说：樱桃中含有丰富的果胶，有利于增加胰岛素的分泌，具有降糖的作用。而苹果是一种常见的低糖水果，由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，因此具有很好的降糖功效。
通常情况下，孕期间要多吃一些加工食品，少吃一些容易导致流产的食物，比如山楂、荔枝、芒果、榴莲等。怀孕初期可以多吃苹果、香蕉、甘蔗、橙等水果。怀孕中期的时候，胎儿比较稳定，可以选择桃、樱桃、大枣、石榴、西瓜、香蕉等。
如果孕妇是在怀孕后期，由于羊水减少，此时孕妇还可以多吃奇异果、橙子、火龙果、提子等。
通常情况下，孕妇血小板低可能是正常现象，也可能是患有血液系统疾病导致的。具体情况分析如下：
正常现象：孕妇在怀孕期间，为了保持胎儿的生长，会增加循环血量，但是红细胞、血红蛋白、血小板不会增多，血液相对稀薄，从而出现血小板下降的情况，因此孕妇血小板低可能是正常现象。
患有血液系统疾病：如果孕妇在孕期患有血液系统疾病，做检查时，血常规检查结果一般会显示血小板低，因此孕妇血小板低可能是患有血液系统疾病导致的。
一般来说，水果的糖分相对都是比较低的。
苹果：54卡/100克，苹果中含有丰富的维生素，可以促进消化吸收，以免人体热量转化为脂肪在体内堆积。柠檬：24卡/100克，柠檬以柠檬酸为主，可以促进人体热量代谢，维生素C含量在水果中是最高的，热量又是最低的。葡萄柚：42卡/100克，葡萄柚品尝时会酸甜中有一点苦，这种苦味成分是一种类黄酮带来的，学名是“柚甙”，能起到抑制食欲的作用。
建议：不能暴饮暴食，如果一次性吃太多，也容易导致热量转化为脂肪在体内堆积。
